每天教你学做饭@8款爽口开胃下饭菜,一周不重样,一次多吃两碗饭
▼【酸辣鸡杂】
本文插图
用料:鸡杂;泡菜(可不加);泡椒;生姜;大蒜;葱;生抽;鸡粉;料酒;辣椒油(可不加);
做法:
1、将泡菜(可不放)与泡椒切成段 , 生姜切丝 , 大蒜切粒 , 葱切花;鸡杂洗净切成小丁;热锅放油 , 下入鸡杂 , 大火爆炒 , 将鸡杂的水分炒干炒至出油;
2、放入生姜与大蒜炒出香味后再下入两小勺料酒炒匀;放入泡菜与泡椒 , 翻炒约2分钟;
3、加入适量的盐与鸡粉炒匀 , 放入葱花、生抽、辣椒油炒匀即可 。
▼【青椒肉丝】
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用料:青椒;猪里脊肉;剁椒(可不加);葱;姜;蒜;蛋清;淀粉;料酒;生抽;盐;糖;
做法:
1、准备材料 , 青椒、猪里脊肉、剁椒、葱姜蒜、蛋清、淀粉、料酒、生抽、盐、糖 。
2、青椒切成丝 , 里脊肉顺纹理切成丝;把切好的肉丝放入碗内加淀粉、蛋清、少许盐抓均上浆、腌制一会 。
3、炒锅里加油爆香姜、蒜 , 再加适量剁椒炒香 。
4、倒入肉丝 , 加少许生抽翻炒至肉丝变色断生;将肉丝盛出 , 锅中留底油倒入青椒丝翻炒 。
5、加入肉丝继续翻炒;加水淀粉勾薄芡;再加盐、糖、鸡精调味即可 。
▼【香煎梅花肉】
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用料:梅花肉;料酒;盐;味精;辣椒粉;孜然;孜然粉;
做法:
1、梅花肉切片;用料酒、盐、味精、辣椒粉、孜然、孜然粉抓匀 , 腌制半小时以上;
2、热锅下冷油 , 油烧热后 , 下入腌好的肉片 , 中火煎至;底面变色后翻面 , 底面再次变色后 , 取出 。
▼【豆豉辣椒炒鳝鱼】
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用料:鳝鱼;青红椒;大葱;大蒜;姜;香葱;盐;糖;绍酒;胡椒粉;水淀粉;生抽;辣椒酱;豆豉;
做法:
1、鳝鱼买的时候可以让人帮忙去掉骨头 , 水洗去黄鳝身上的滑潺 , 抹干水分 , 切段 , 加入盐胡椒粉、绍酒拌匀腌渍 。 青红椒切菱形块、大蒜切片 , 香葱切段、姜切片、大葱切小段;
2、锅内放油 , 热锅温油 , 倒入腌好的鳝鱼段 , 煸炒出香味 , 捞出鳝鱼段备用
锅内留底油放入蒜片、葱段、姜片煸炒出香味 , 倒入剁椒、豆豉 , 翻炒出香味 。 放入辣椒酱煸出香味和红油 。
3、再倒入鳝鱼段 , 加少许水翻炒均匀 。 倒入青红椒块加白糖、盐、生抽调味 。 翻炒均匀用水淀粉勾芡让汤汁紧抱 。 放入香葱段盛盘即可 。
▼【酱香鸭腿】
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用料:鸭腿;生姜;大葱;蒜瓣;香辛料(八角、桂皮、花椒、香叶、草果、干红椒等);
料酒;老抽;精盐;香麻油;冰糖;
做法:
1、将鸭边腿洗净 , 用厨用纸拭干水分后均匀地涂抹老抽、料酒 , 腌制15分钟左右备用;大葱切段、生姜切片 , 蒜瓣洗净去皮 , 香辛料用温水稍加浸泡淘洗干净 , 控干水备用 。 煎锅烧热注宽油 , 加热至五、六成油温时 , 将腌制后的鸭边腿鸭皮朝向排入锅中煎炸 。
2、将鸭皮面煎至出油 , 表皮金黄酥香时翻个面 , 以半煎炸的方式将鸭肉两面煎至焦香后起锅控油备用 。 炒锅烧热注油 , 油温起来后下葱姜蒜煸炒 , 下香辛料煸炒 。
3、炒至香辛料稍微收干香味溢出时 , 锅内注入清水 , 添加料酒、酱油、冰糖大火煮开锅调转中火 , 将煎炸后的鸭边腿放入锅中卤制 。 卤至汤汁开始收浓(约20分钟) , 添加精盐调好味 , 继续熬煮几分钟后将鸭边腿起锅 , 切块装盘;将锅中的卤制汤汁取一部分 , 大火煮滚后收浓汁 , 滴入几滴香麻油或红辣油 , 将浓汁浇淋盘中鸭块上 , 或者将浓汁盛入小碗中 , 随盘上桌以供蘸食 。
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