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「口干口苦」睡觉之前经常用花椒贴肚脐，坚持一段时间后，会有3件好事发生

说到花椒 ， 很多人都非常熟悉了 ， 它是一种常见的调味品 。在调味上 ， 花椒具有去腥增香的好处 。除此以外 ， 花椒还有别的身份 ， 还可以用来食疗 。
「口干口苦」睡觉之前经常用花椒贴肚脐，坚持一段时间后，会有3件好事发生
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聪明的人不光会在做饭炒菜时用花椒 ， 在睡觉之前还会经常用花椒贴在肚脐上 ， 坚持一段时间后 ， 还会有几件好事发生 。
睡前经常用花椒贴肚脐 ， 具有温中散寒的功效：
每个女性在每个月都会有特殊的时期 ， 那就是生理期 ， 有不少的人会痛经 ， 有的女性还会吃止痛药 。其实 ， 这种现象和宫寒有一定的关系 ， 相比于药物 ， 更建议大家用食疗的方式 。
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在中医上认为 ， 花椒散寒祛湿 ， 对养胃健脾有益 。我们在睡觉之前就不妨用花椒贴肚脐 ， 或者是喝杯花椒水 ， 可帮助我们缓解经期上的不适 ， 腹部也会觉得暖暖的 。
另外 ， 大家还可以在生理期喝些生姜水 ， 在相关的研究上发现 ， 生姜水对部分女性缓解痛经有利 ， 不妨一试 ， 对身体健康没有危害 。
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睡前经常用花椒贴肚脐 ， 具有祛湿止痛的功效：
虽然到了春季 ， 气温开始回暖 ， 但早晚的气温波动较大 ， 再加上人们在春季容易口舌干燥、早上起床后容易口干口苦 ， 饮食上喜欢吃高油脂高蛋白低膳食纤维的食物 ， 湿气就容易找上门 。
一旦人感染了湿气 ， 就容易出现全身乏力、头晕脑胀、大便粘马桶、精神状态差、舌苔厚腻等湿气重的情况 。在食疗的做法上 ， 大家可以用花椒 ， 在《神农本草经》中记载 ， 花椒味辛、性温 ， 有温中散寒、除湿止痛之功效 。
不仅对机体祛除湿气有利 ， 对养胃健脾还有一定的好处 ， 同时也适合肠胃虚弱、脾胃虚寒的人群在睡前用花椒贴肚脐的方式 ， 养生好处多 。
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睡前经常用花椒贴肚脐 ， 具有促进血液循环的功效：
对于长期久坐、久躺、久站的人群 ， 最容易出现的问题就是血液循环不畅 ， 从而让人出现腰酸背痛、手脚发麻等情况 。而我们在睡觉前用花椒贴肚脐的方式 ， 可对神阙穴有利 ， 从而起到促进血液循环的目的 。
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最后 ， 大家需要注意的是 ， 如果你用花椒贴肚脐的方式后 ， 身体反而出现了不适反应 ， 就不要这么做了 ， 说明你不适合这种方式 ， 还需另寻他法 。
【「口干口苦」睡觉之前经常用花椒贴肚脐，坚持一段时间后，会有3件好事发生】如果没有不适反应 ， 可作为平时的养生方式之一 。


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