成人可以通过物理的方法恢复视力吗
做手术吧 我夏天做的 做完当时就清楚了 感觉就是给眼睛调了一下焦距 在家休息几天就好了
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经常参加有氧运动，减少看书看电脑时间，有一定的效果，但不会无限回升
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我有一阵 狂做眼保健操。。。。。不看电脑吃蔬菜绝对ok
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第八套眼保健操
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我听说一个方法可以，但是我确定题主一定做不到，所以我不愿意做无用功，不好意思了。想要的就给我个评论和你的决心。
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