怎样帮助有抑郁症的好朋友
曾经呢写过一些类似的问题，我也提出了一些个人看法，这里我再说一些吧。至少轻度抑郁症无论如何来看都是不幸，但不幸中的万幸还好只是轻度的，那么如果在条件允许的情况下能够好好就医服药的话我想会痊愈进展的比较顺利，而且有你这样的好朋友在，也能放心不少吧。接着说说如何帮助你的朋友，你要做的事很简单，陪伴就可以了，说起来很简单，只是做起来就会显得比较麻烦，你要照顾她的心情，但同时也要照顾好你自己的心情，特别是你现在这个状况可以说是她唯一的依靠，她疏远了自己的男友，也不愿意把自己的情况详细的告诉自己的父母，甚至害怕她患病的情况传出去，那你除了陪伴外，我想你应该理解她的这份心为她保守秘密。在完成这两点的情况下，我希望你能够尽可能的让他按时服药或者进行就医，不过经济问题确实是个难题，实在不行就先减少数量，尽可能在条件允许的情况下去吧。不要去过度的纠结抑郁症的来源，它的来源很复杂，就算找到了根源虽然那很好，但可能也只是诱因，所以不要让她沉浸在痛苦中，尽可能的让她过好现在的生活，事实上很多抑郁症患者都会关心她人甚于关心自己，因为他们觉得自己是有问题的一方，不希望对方为自己过多的担心，所以会显得轻自己重他人，但当你真正与她想通，他会展现出内在抑郁的那一面，待到那时候就会有大量的负面情况，一些在我们看来或许是很可笑的理由，但是在他们看来都会显得使得他们变得抑郁的“点”，这时候你更需要做的是帮助她控制自己的情绪，不要过度偏激，也不过度的抑郁。最后无论发生什么自己无法理解处理的问题，最好的办法始终是就医，切勿忘记，上只能提供建议的平台，而非解决问题的最终途径。最后祝你的朋友早日痊愈吧
■网友的回复
真好，你还可以在身边陪着她，好好陪着她，我的那位朋友，虽我有心想多花时间陪着她，但是更加可能的情况是增加她的压力。
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