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营养摄入过多是不是会造成一些副作用

营养过量当然会有问题，现在的保健品销售根本不会管客户是否健康，只要能出货能赚钱，客户吃得越多越好。蛋白质过多会尿酸高，碳水化合物过多会糖尿病，脂肪过多会肥胖。维生素和矿物质也一样，维生素过多会中毒。包括那些功能性成分，吃多了一样有副作用。现在的健康市场是非常混乱和悲哀的。全都是以为吃了一种仙丹就能治百病，根本原因是药理学、生理学和营养学都很难，所以老百姓不愿意学，而愿意花大价钱买各种过量的营养品。
■网友的回复
想知道更多关于基因的故事？那就关注【核老师说基因】吧~
#摄入过多营养或诱发肠癌#
看到这个热搜
核老师感觉到了世界的恶意
爱吃好吃的真的不可以么
抱歉，吃太多好吃的真的不可以
中山大学附属第六医院
李孟鸿教授课题组研究发现
肿瘤癌变过程的关键基因ILF3
可以通过促进肿瘤细胞大量摄取周围营养物质
从而恶性增殖
过多的营养物质摄入
特别是富含丝氨酸和蛋氨酸的食物
将更有可能诱发结直肠癌
营养摄入过多是不是会造成一些副作用
简单来说
就是“坏蛋”基因ILF3
会把你多吃进去的食物
变成结直肠癌肿瘤细胞
结直肠癌
是世界排名第三的高发恶性肿瘤
于我国的发病率逐年攀升
在某些大城市甚至已经跃居第二位
仅次于肺癌
《新闻联播》主持人肖晓琳
台湾著名艺人猪哥亮
　我国戏剧表演艺术家李丁老师
【营养摄入过多是不是会造成一些副作用】 都被它夺去了生命
营养摄入过多是不是会造成一些副作用
执导了
《牯岭街少年杀人事件》《一一》等
影史巨作的导演杨德昌
也病逝于结直肠癌
享年仅59岁
这个名声并不太响亮的疾病
正在成为一种可怕的隐形杀手
听着真吓人
看来控制饮食
不只是减肥的必经之路
更是咱们的保命之举啊
即便你不是之前核老师提过的“易胖人群”
也不能撒开膀子
一顿吃太多东西
平白给癌细胞输送养分
营养摄入过多是不是会造成一些副作用
尤其是猪、牛、羊
这些高蛋白高热量的红肉吃的过多
已经被证实
更够显著提高结直肠癌的风险
我小心翼翼、按部就班地控制饮食
就不会患上这种疾病么
那可不一定
通常来讲
结直肠癌多发于40岁以上的中老年人
男性多于女性
营养摄入过多是不是会造成一些副作用
令人意外的是
原女篮队员陈鹭芸
不到40岁就因此病与世长辞
在这之前
她的母亲与哥哥也都患结肠癌而去世
他们有可能得的是一种遗传性的结直肠癌
林奇综合征
这种类型的结直肠癌
约占总数的十分之一
发病年龄相当年轻
病情进展也相当快
可谓猝不及防
如果您还想了解更多基因的知识，就多多关注核老师，核老师有机会再和大家说说！
■网友的回复
营养是指人体消化、吸收、利用食物或营养物质的过程，你这里所说的营养可能是单指营养素。人体必需营养素有6大类（蛋白质、碳水化合物、脂类、维生素、矿物质、水），还有其他成分如膳食纤维、植物化学物等。
对于这么多的营养素和其他成分，任何一种摄入过多都是对健康不利的。只不过有的对健康的影响大一些，有的影响小一些。比如对于脂溶性维生素（包括维生素A等4种）摄入过量会引起中毒的。
因此说，营养素的摄入不是越多越好，而是平衡最好。
■网友的回复
谢邀。
我们讲究营养均衡，七大营养素要均衡补充！
营养过多身体会有负担，例如蛋白质摄入过多，对肾脏会有负担。
凡是要讲究“适量”，尤其在营养调理方面。


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