怎样静下心来真正的努力学习?
题主啊，我觉得你是被裹挟了。看别人紧张你也紧张，看别人努力你也努力，这样的话脱离自身实际，你很难做好什么事情。
几点起几点睡这个完全是形式主义，并不重要。作息时间能保证第二天精力充沛就可以了。
善于利用，把自己每天所学的东西归纳整理，记录在上面。积淀得多了对你有好处。虽然我觉得这个阶段你不应该总刷，但是强行调整这个，还是形式主义，关键在于你怎么利用已有的形式……
想做一件大事最忌讳盲目引入各种新“形式”，而不能持续为这个“形式”“灌注能量”。精兵简政，方能增强效率。大量招兵、兵种齐全却不训练，上了战场，犹豫败北，果断白给。所以在你已有的形式基础上去尽可能地做事，然后只引入必要的新形式，给自己减轻负担。形式都是虚的东西，但能量是实的。你看中文参考书能学习，看英文参考书也能学习。不上能学习，上也能学习，就看你把心放在哪里，是放在娱乐上还是学习上，是放在别人身上还是自己身上。
■网友的回复
谢邀。
控制自己，不要想太多，不要想那些长远的东西，就关注好当天的事情就好了……-_-
细来说，就是眼下该干什么事儿就认真专注的把这件事儿干好，早起刷牙洗脸，晨读(住宿生有)，吃早饭，早读，上课，下课，吃午饭，午睡，上课，下课，吃晚饭，上晚自习，下晚自习，洗澡洗衣服刷牙洗脸，上床睡觉。读书的时候，想好眼前这本课本或者笔记本有哪些东西要记，不断给自己订小目标，大概多少分钟记住 。上课认真听讲，下课及时巩固，预习下节课内容，一道题目涉及到哪些考点，从哪方面来思考题目问题……
你……加油吧。
■网友的回复
【怎样静下心来真正的努力学习?】 谢邀。
当你心怀梦想，感受到学习的魅力之后，你会爱上它，并为之奋斗和努力。
■网友的回复
自律！
足够的自律会让你足够自控。
从每天早睡早起开始，等你能够控制自己早睡早起按时完成既定目标的时候，你就可以静下心来学习了。
除此之外，每天写日记审视自己也是一个不错的选择，这也会让你不停地进行心理暗示，以达到目的。
加油！愿每一个想要变得更好的人都能如愿以偿，最终春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。
■网友的回复
放下学习，静心想想，自己为何读书，为何高考？ 如果想不明白，可以休学，凭自己的能力去找份工作养活自己，看自己能坚持多久。
■网友的回复
放下你的手机 放下你的手机，高三一年逆袭的大有人在，就苦一年
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