面对陌生人的时候总是充满自信，反而面对朋友时畏首畏脚咋办?
不太会处理亲密关系是么。不知道在亲密关系中如何表现，如何互动？你已经注意到这一点了，这很好。你可以做到在陌生人面前表现自如，那说明你确实拥有这种能力。只是你内心对于亲密关系的某些认知阻止了你运用这种能力。把你打入了一个自以为无可奈何的境地。记得那个被玻璃隔着的鲨鱼吗？撞了太多次，玻璃撤走之后他再也不去尝试了。习得性无助。 别被过去困住，要为自己将来的幸福作出努力。加油！
■网友的回复
抱抱题主因为我以前也是这样的人，虽然不是很严重但是有这个倾向。为此看了n多心理学书籍，既有《少有人走的路》这种大众读物，也有《超越自卑》等专著，从上大学到大四毕业，奉若神明。结果是研一刚刚开始，因为人际关系（被最好的朋友“抛弃”）忧郁加重，第一次真正得了抑郁症（没去医院诊断，但是有胸闷气短、嗜睡、昼重夜轻、身体僵化等典型病症），10月份开始越来越重，已经到了不面对不行的地步。预约全市最好的心理专家三次，第一次没约上，第二次约上了没勇气去，第三次已经是12月中旬了，因故耽误，却治好了我。现在我仍然较为内向，喜欢一个人呆着，但是在生人熟人面前再也没有了那种局促、紧张、卑微的感觉。如果朋友愿意和我在一起，我还是高兴的要死，如果她们不喜欢，我只是有点遗憾，但并不妨碍我从性格、人格上肯定自己。合则来，不合则散。那么为什么说第三次没去治疗却治好了我呢？因为没去上的原因是4个之前一起参加比赛的小伙伴约我那天去找一位教授，请她做我们来年参加美国某大赛的指导教师。咱们这种人嘛，朋友事比天大，尤其还事关自己。于是毁约赴之（至今依然感觉很对不起那位心理门诊主任医师）。接着，我们来年一月就开始准备比赛，一路势如破竹，先后拿下校冠军，区域冠军，直至全国冠军，最后赴美代表大中华赛区进行展示。学校官网、官微连续报道我们的成绩，上至院长下至学弟全都知道我们，宿舍楼下买个水果就有我叫不出名字人跑过来说恭喜，室友吵着让我请客。最关键的是，在参加比赛过程中，由于并不是抱着“交朋友”作为最终目标，而是“出成绩”，全心投入比赛，经常大胆表达自己的看法，用自己的实力帮助团队，而不是陪笑脸赢得亲近。然而，我和队友亲密（全部逃课一起做案例分析）接触3个月，大家革命情谊爆表，都喜欢我。这一过程中，我从未讨好任何人。说的比较乱，不知道题主你明没明白。自卑是病，各种鸡汤道理是止痛片，成功、世俗意义上的成功是特效药。
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