怎样克服自卑的心理?

谢邀!自卑心理不仅源于自身动力不足、更多的一部分来源于躯体某方面的不适。上帝为我们关上一扇门又打开一扇窗,也许窗子一直都向你敞开,但题主还没有窗子、甚至窗子的方向还没有明确。首先需要做的是先让自己心境平和(可以尝试练习观息法),心境平静的状态下可以自然让自己更加容易觉察到自己的优势,进而不断的发展。
■网友的回复
你的问题 不是自卑,而是软弱。自卑本身也是一种动力,知耻而后勇。我时常和别人说,郭德纲当年是有多自卑,才会那么认真的练习贯口,练习相声,才能取得今天的成就啊。所以,你的问题不是自卑,而是软弱,不努力。享受自卑带给你的不自信感,然后去改变自己,从认认真真的做好一件小事开始。我当年也很自卑,所以,用了3年的时间去看书,去减肥,才有了现在人前口若悬河的样子。
■网友的回复
谢邀!你怕,生活在一年又一年地匆匆过去,你并没有遇到真正过不去的事,尤其每当事到临头,我们提前想象的那么可怕的事,其实并没有发生,甚至很简单很轻松就完成了,试想如果每次不这么怕,你现在的生活会怎样?任何人都有优点和缺点,多展示你的优点,尽量改变和完善自己的缺点。建议主动和人接触学习他们优秀的地方,设立目标,自己每成长一点点,就给自己鼓励(奖励)。从书籍影视等学习自我提高。世界太精彩,人生有限,祝你越来越好!


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