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#心理#心理学丨你之所以固执，并不只是因为“性格如此”( 三 )


是的 ， 我们并不是单纯只想认识世界 ， 我们也想要更好、更全面、更准确的认识自己 。 因为单纯认识世界是不够的 ， 我们还需要知道"我是否有能力去解决现实问题"、"我自己究竟怎么样" 。
这看起来又和生存本能有了联系 。
但这里的联系并不是只局限于"为了能够在现实世界过的更好" ， 也包括了"我们可以在精神世界活的轻松" 。

#心理#心理学丨你之所以固执，并不只是因为“性格如此”
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还记得之前接触过这样一位朋友 ， 他说自己内心里一直有非常大一个疙瘩 ， 就是"当初大学遇到了非常投缘的一个人 ， 但是我却没有主动联系 。 现在7年过去了 ， 每天都特别后悔" 。
"后悔"是一个非常负面、非常消耗人的状态 。 而内心里充满后悔 ， 就相当于现实世界里我们持续被雾霾环绕、沙尘暴侵袭 ， "生存"条件有多辛苦就可想而知了 。
其实之所以后悔 ， 就在于我们没能有一个"答案" 。 即 ， 我跟她究竟能不能走到一起这个问题的答案 。
如果当初尝试了 ， 无论结果好坏 ， 我都有了答案 。 有了答案就不会存有"如果我当初努力了 ， 就不是现在这个样子"的幻想 ， 就不会陷入自我纠缠的深渊 。
那么 ， 好奇心也会促使我们去追求一个答案 ， 使自己能够心安 ， 使自己的精神世界能够相对比较平稳 。

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无论是基于想要对现实世界有一定的了解 ， 还是想要在精神世界有一些答案 ， 我们最终的目的 ， 都是为了让自己能够寻得属于自己的生存空间、人生意义、努力方向 。
那么 ， 在我们还没有收获这些的时候 ， 不断的想要去尝试也就成了内心里最真实的诉求 。
而造成这种"就是想要尝试"的原因 ， 除了对叛逆、反抗 ， 还有早年缺乏一些挫折打磨这个原因 。
没错 ， 如果一直顺利 ， 我就会不自觉的陷入"我就肯定是对的"这样的假象里 ， 然后不去考虑现实约束、不去顾虑他人感受 ， 就这样不断肆意妄为下去 。 那最终的结果 ， 不过是遇到一个特别大的挫折 ， 然后陷入对人生、对自己的怀疑中 。
虽然我明白你期望自己的未来能够十分顺利 ， 但没有"失败"这个刹车 ， 我们的顺利只会带来"速度失控" ， 以及由此产生的"车祸" 。
而成年后的"固执" ， 其实就是小的时候 ， 我们"一边踩着油门 ， 一边踩着刹车"所带来的不良后果 。

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我们需要一定的经历 ， 无论好坏；我们需要通过经历 ， 来更好的认识世界、认识自己 。 有了这两点 ， 我们才能去不断的修缮自我、不断的提高认知 ， 从而更好的适应、更好的生存 。
那这时候我们可能就需要改变：容易被挫折与痛苦打败、仅满足于"收获知识带来的满足感"、因为"我已经知道"或者"我明白"而不愿意去深究；
需要增加：定期的自我梳理、定期的对过去的梳理、尝试做一些深度思考、尝试去看到表象背后的东西、尝试去看到表象背后的联系、尝试系统学习一些东西 。
我知道 ， 这样做可能会让你觉得"这样复杂的生活我不喜欢" ， 但不经历复杂的打磨 ， 我们永远不可能收获真正的简单 。

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而在最后我也有几件能协助你迈过"固执"的利器送给你 ， 它们就是：
1、 纸和笔；
2、 写作；
3、 思维导图 。
如不嫌弃 ， 还请勤加利用 。

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