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「」科普帖｜年轻未婚女性会得“妇科病”吗？

在人们传统的认知里 ， 妇科病是已婚女性或有性生活的女性才有的 ， 一个未婚女孩子如果患有妇科病 ， 会被人用有色眼镜看待 。
然而 ， 并非所有的妇科病都跟性有关 ， 即使是没有性生活史的少女 ， 也可能患上妇科病 。年轻未婚女性会得哪些“妇科病”呢？
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妇科炎症
这是未婚女性最常患的疾病 。在生理情况下 ， 阴道常驻菌群（乳酸杆菌为优势菌群）、雌激素以及阴道内PH值3.8~4.4的酸性内环境 ， 共同抑制病原体增长 ， 维持着阴道的菌群平衡 。
而未婚少女 ， 没有性生活 ， 怎么患上阴道炎呢？这就和他们的生活习惯有关 。
在月经期间使用不洁净的卫生用品 ， 包括盆浴、游泳均会造成外来细菌的逆行性感染 ， 使阴道内菌群失调 ， 进而破坏阴道菌群平衡 ， 导致阴道炎的发生 。推荐选用健康的卫生巾 ， 经期每2小时更换一次 。铸源竹纤维卫生巾不含绒毛浆、荧光增白剂 ， 吸水性、透气性佳 。经常穿化纤材质的紧身内裤及高弹力裤 ， 密不透风 ， 阴道分泌物和汗液不易散发 ， 滋生厌氧菌 ， 至使阴道菌群失衡 。我们推荐选用宽松棉质内裤 。不要为了“保持清洁” ， 使用碱性洗液清洁外阴 ， 中和破坏阴道正常酸碱度 ， 滋生异常菌群 。推荐每日1~2次温水清洗外阴即可 。
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痛经
痛经最常见的原因包括子宫内膜异位症、子宫肌腺症和慢性盆腔炎等 ， 往往在初潮后数年才出现 ， 偶然可伴有月经过多 ， 经期延长和逐渐加重的进行性痛经等症状 。这些病变的识别和治疗需要专业妇科医生的指导和帮助 。
除了以上的生理性的原因 ， 还有体质上的原因 ， 主要包括寒凝血瘀、气滞血瘀、气血亏虚 。
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体质性痛经
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1、寒凝血瘀是导致痛经最常见的因素 ， 也就是通常我们所说的“宫寒” 。这种类型的姑娘们会有经前或经期小腹冷痛 ， 经血量少 ， 颜色深 ， 并有血块等症状 ， 平时也会比较怕冷 。
物理解决方法：喝热水、暖小腹、保暖
根本解决方法：改变内环境 ， 少吃生冷辛辣食物、调节寒凉体质（食疗或中药调理）、使用雪莲藏红花护理贴等方法 ， 严重者遵从医嘱 ， 切勿乱吃药 。
2、气滞血瘀的姑娘小腹和胸胁也会觉得胀痛 ， 月经出现血块 ， 经期也会错后 。
解决方法：经常运动才能使气血运行畅通无阻 ， 散步 ， 中慢速跑步 ， 体操 ， 骑自行车 ， 爬山 ， 游泳等都是适宜的运动项目 。常食核桃仁、甜杏仁、枣仁 ， 能大大改善血瘀体质 。
3、气血亏虚的姑娘就比较可怜了 ， 因为身体素质不好 ， 经血流无可流 ， 所以经期或经后小腹隐痛喜按 ， 月经量少 ， 颜色浅 ， 质地清稀 ， 平时就会有神疲乏力 ， 头晕眼花 ， 心悸气短的症状 ， 经期会加重 。
解决方法：补足气血 ， 比如阿胶、红枣 ， 桂圆 ， 都是具有补血益气的食物 。
外阴瘙痒
少女的外阴瘙痒 ， 则多见于长期穿化纤内裤、牛仔裤等太紧的外裤 ， 不注意外阴部清洁卫生而引起 。
化纤或尼龙内裤不透气 ， 加上会阴部常伴有白带、尿液、粪便和经血的污染 ， 不注意局部清洁卫生 ， 刺激局部皮肤 ， 引起外阴瘙痒 。


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