「」韭菜炒鱿鱼，多加这一步，韭菜清脆入味，鲜香可口！
韭菜炒鱿鱼是一款美味食谱 ， 主要原料是韭菜、鱿鱼等 ， 制作简单、营养丰富 ， 鲜香可口 。
韭菜炒鱿鱼
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食材：新鲜鱿鱼 ， 韭菜；青、红辣椒 ， 姜 ， 料酒 ， 生抽 ， 盐 ， 食用油
做法：
1.韭菜洗净切段用盐水泡十分钟 ， 捞出沥干水份 ， 辣椒洗净切圈 ， 姜切薄片
2.将鲜鱿鱼从中间切开 ， 除去外层薄皮 ， 顶刀切条 ， 焯下热水备用
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3.起锅烧油 ， 油热后 ， 放入姜片、辣椒圈爆香
4.放入鱿鱼 ， 料酒、酱油 ， 少许白糖 ， 胡椒粉 ， 适量盐快速翻炒
5.再放入韭菜快速翻炒均匀就可以了 。
【「」韭菜炒鱿鱼，多加这一步，韭菜清脆入味，鲜香可口！】
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