：焦虑时，你用了什么心理防御机制？( 二 )
人类因为先天素质、现实困难、家庭或社会等方面的原因可能会产生焦虑 ， 为了避免陷入焦虑 ， 我们每个人都会采用一些策略来达到避免焦虑的目的 。如果个体是在有意识的、了解的情况下运用防御机制 ， 就可以让生活变得更加美好、事业更成功；但如果防御机制掩盖了现实、阻碍了能力的正常发挥 ， 那就可能会损害个体本身的能力 ， 而导致心理疾病 。目前心理学家研究了人的心理防御机制一共有10种 ， 下篇文章我们继续谈谈其他几种防御机制 。感兴趣的朋友可以关注微信公众号yuexueclub!
【：焦虑时，你用了什么心理防御机制？】
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