#孩子#3月一定要吃这菜!几毛钱一斤,咬一口全是钙!孩子多吃长高个( 二 )


#孩子#3月一定要吃这菜!几毛钱一斤,咬一口全是钙!孩子多吃长高个
文章图片

文章图片

再加入豆豉 , 包菜下锅一起炒 。
#孩子#3月一定要吃这菜!几毛钱一斤,咬一口全是钙!孩子多吃长高个
文章图片

文章图片

加少量料酒、生抽淋在锅边 , 翻炒 。
#孩子#3月一定要吃这菜!几毛钱一斤,咬一口全是钙!孩子多吃长高个
文章图片

文章图片

加入青蒜杆和青蒜叶 , 大火翻炒均匀 。出锅前淋入锅边醋 , 即可起锅装盘!
#孩子#3月一定要吃这菜!几毛钱一斤,咬一口全是钙!孩子多吃长高个
文章图片

文章图片

【#孩子#3月一定要吃这菜!几毛钱一斤,咬一口全是钙!孩子多吃长高个】既然咱们是回锅肉的做法 , 这肉也有讲究 , 最好选择猪后臀肉 , 肥瘦比例最合适!在家可以用五花肉制作 , 需要特别注意:冷水下锅汆烫后需换水略煮 , 切忌一口气煮熟了 , 那再回锅一定是柴了 , 老了!


推荐阅读