长期一个人生活，怎样保持良好的精神状态
有所感。简单说说自己的经历，或许对题主有帮助。在我这里人大致分两种。一种是心灵很强大的人，一种是心灵并不强大的人。这当然是废话，因为大概人就分这两种而已。我的标准是，一个人需不需要什么寄托。如果一个人不需要什么寄托就能做到严格自律积极向上，那么我觉得是个心灵强大的人。像我这种，就属于后者。所以我一般得要给自己找一个精神寄托。曾经有人对我说你这样子太软弱心灵不强大。但我觉得大抵自己天生如此——天生如此，不想着积极解决调整，才是不强大吧。比较容易起效果的是感情，爱情尤甚。喜欢一个人为那个人变好变强等等，这样做效果很明显。但是风险是爱情有保质期，也许你的一腔心血都在那个人身上，某日你们分开，你的精神支柱轰然垮塌，整个人一下子又迷茫了。当然如果一个人足够幸运，垮掉的这一天大概永远不会到来——和和美美白头到老。另外一些东西就比较杂了。比如说你要成为一个画家书法家作家XX家，你要为这个目的去努力去奋斗去如何如何，都会让你的精神饱满充满斗志。总之你得让自己忙起来，给自己的世界一个支柱或者中心。然后你围着那玩意儿转。不要定得太远太高，近期内有可能实现最好。其实居住环境对一个人的生活状态也有很大的影响。有可能的话，尽量在干净整洁周围环境好些美丽些的地方居住，心情会愉悦很多。这大概是所谓的风水好些吧。
■网友的回复
现在我就是独自生活，但是生活挺快乐的。主要是有奔头吧～努力学习一些东西中，然后接受反馈，然后再接再厉～加油～
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