[牛弹琴]原来是这个道理！，划船也能瘦身最近

最近，有一台默默无闻的器械，突然在健身圈爆火。
它就是划船机。

文章图片
划船机因为2016年的美剧《纸牌屋》进入了公众视野，总统都蹭热度买了一台。

文章图片
就连钟南山院士家里的简易健身房，也有它的身影。
其实它的原身，是早在20世纪初只属于英国贵族的“精英运动”——赛艇。
著名游轮“泰坦尼克号”上，唯有头等舱乘客才有资格在“先进”的健身房里享用它。

文章图片
一名女乘客正在使用划船机
一百多年后的今天，赛艇从水上“挪”到了家里。
这只被低估的“健身神器” ，更是成为国内外精品健身房的首选。
如果家里只能放下一件大型健身器械，我必定首推这款——水阻智能划船机。

文章图片
它模拟划船动作，真实还原水上划船的感受。
每划一次，锻炼全身80%以上的肌肉。
不仅减脂增肌，塑身效果明显，还能提高心肺功能，不容易造成运动损伤。
“准、狠、快、稳”地帮助实现运动目标，满足现代人追求健康生活方式时“急功近利”之心。

文章图片
它最大的特点，就是可以坐着运动。
比起跑步跳操，它更不易对膝关节、踝关节产生压迫。
甚至可以作为膝部、脚踝、关节受伤后的复健训练。
动作简单易上手，很适合长期伏案工作的都市白领、健身小白。

文章图片
场景有湖光山色和海滨城市两种
搭配赠送的VR眼镜和智能APP ，一秒变身“体感游戏机” 。
边划船边欣赏沿途风景，听着潺潺的流水声， “划”出好身材。
各种冒险通关、在线好友竞赛，健身就像玩游戏，超级过瘾！

文章图片
边追剧边划船，平时“难熬”的运动时间稍纵即逝。
市面上的大型器械基本都需要动手安装，每次对着说明书头就大。
而它整机顺丰到家，免安装，开箱就能用，省心省力！
使用完后，抬起末端就能推到墙角收纳，占地面积仅有0.3㎡。
底部带有滑轮，力气小的女生也能独自轻松操作。

文章图片
2年前我就一直关注划船机，每次看到市面上几千小一万的价格，瞬间吓退……
直到年初发现这台，活动价竟然还不到2000元，毫不犹豫地就下手了。
自从入了它，每天下班划10分钟就能暴汗。
带着VR眼镜听着流水声，超级解压！
△点击上方导购图即可购买△
01
更全面，调动全身近80%肌肉
划船机的原理很简单：利用水或风的阻力，来模拟划船时的发力感。

文章图片
这只划船机整个滑动处理速度，比传统测力计更接近于真实划桨的速度。
相对其他种类的划船机，能获得更流畅的运动节奏。
运动过程中，能锻炼全身约80%的肌肉群，包括双臂、臀、腿、腹、背等。

[牛弹琴]原来是这个道理！，划船也能瘦身

推荐阅读

#吴昕祝福潘玮柏#吴昕祝福潘玮柏结婚真好好友周杰伦为好兄弟留言

虎扑足球|拜仁全队总身价是莫斯科火车头10倍，对比悬殊

#司机师傅#避免司机买车被“坑”滴滴暂停新司机注册审核7天

沙棘油排毒

北京日报客户端世卫组织：中国以外确诊病例突破401万例

咳嗽总不好怎么办咳嗽怎么治最有效？

|椰树招聘，网友破口大骂：卖身契都出来了，不是你疯就是我疯

怎样写爱心捐款倡议书?爱心捐助倡议书咋写

味谷的厨房原创夏天吃烤生蚝，料汁是关键，多数人做错，跟着做新手秒变大厨

手术|女主播花2万多做隆鼻修复术，整完鼻子变4个洞……

大宇茶馆|为何却被称为三国战力天花板？，死于吕布之手的都是小虾小鱼

4am战队|PCL：虎牙双雄相继崛起，4AM更是完成一个纪录，网友直呼不可思议

热血传奇：热血传奇：小虾米在当初竟遭到全服玩家追杀，他当初到底做了什么

老鹰航空|俄罗斯远程客机技术在曲折中成熟，却输掉市场，从图-114到伊尔96

[长安汽车]本田享域：终于靠价格扳回一局，车长近4.8米轴距2730mm，跌破8万

教育部|教育部规范大学命名，宁波大学、厦门大学、复旦大学简称要说好

北京天安门广场|游客为雨中哨兵撑伞，让人泪目的一刻发生了

单反相机拍绿植花卉技巧单反拍花草用什么镜头

世界上最大的大熊猫保护区是什么国家

郭施亮|外资大举买入，A股步入加速上涨行情了吗？，两天大涨超百点