腹肌块数是天生的
我们一般所说的腹肌其实是腹直肌！腹直肌只有一块！只是每个人的分离度不一样，形状形态也各不相同。有的人分离成六块，有的人分离成八块，有的人分离成更多块！这个是天生的，无法人为增加。不管几块，能练出来就很棒哈！
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