『睡眠』女人坚持每天睡前喝一杯红酒，结果会怎样？6个惊喜变化不请自来( 二 )
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总之 ， 女人每晚喝杯红酒好处多 ， 但是一定不要喝的过量 ， 每次喝50-100毫升比较合适 ， 再是喝红酒不要加冰块 ， 因为这样做不仅会冲淡红酒的口感和口味 ， 还可引起胃寒脾虚的人出现不适 ， 除此之外 ， 肝病患者也不宜饮酒 。
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