【枣阳】高勤：枣阳抗疫民辅警心灵的舒缓者
楚天都市报4月8日讯（采访人员关前裕 通讯员徐子威）“这些民辅警真的太不容易了 ， 他们需要倾诉、需要关注 ， 我能做的就是尽最大可能帮他们分担和化解负面情绪 。 ”昨日 ， 枣阳市公安局民警高勤对采访人员说 。
高勤是枣阳市公安局团委书记 ， 省级心理健康类教官 。 2月5日 ， 湖北省公安厅教育训练处从省级教官队伍中精选7名心理健康类教官 ， 组建湖北公安战疫情心理援助专家团 ， 高勤就是其中之一 。
春节将至 ， 疫情来袭时 ， 高勤和同事们放弃休假第一时间加入到抗疫中 。 2月5日 ， 高勤加入到湖北公安战疫情心理援助团后 ， 他要在完成本职工作的基础上 ， 抽出时间采取线上一对一援助服务 ， 帮助广大公安民辅警及时调适心情、舒缓压力 ， 确保以积极的心态和必胜的信念投入疫情防控阻击战 。
这60多天参加心理援助最大的感受是什么？高勤说 ， 这些民辅警真的太不容易了 ， 他们需要倾诉、需要关注 ， 他能做的就是尽可能帮他们分担负面情绪 ， 缓解他们的各种心理困扰 。他印象较深的一个案例 ， 那是他参加心理援助的一个星期左右 ， 有一名在隔离点的年轻民警 ， 因工作中接触的人员复杂 ， 很担心被感染 ， 每天都会强迫给自己测量五、六遍体温 。 “他告诉我他非常焦虑 ， 甚至已经出现了胸闷、呼吸不畅、失眠等躯体感受 ， 但身为警察他又不能退缩 ， 非常矛盾 ， 我能感受到他的复杂情绪 ， 非常理解他出现这些问题的内心困扰 ， 最后在经过半个小时的电话沟通 ， 他说自己心里好受多了 ， 会积极去面对自己的工作 。 ”
高勤记得在二月下旬 ， 有一位在医院隔离区的青年民警 ， 每天要穿着密不透气的防护服和尿不湿工作 ， 每天要在医院和病患接触持续达八小时 ， 期间不能吃饭、不能喝水、不能上厕所 ， 轮休时间紧凑 ， 有的战友一下班就瘫坐到地上 ， 这使他的身体和心理都承受着高强度的煎熬 ， 他说他真的快坚持不下去了 ， 可身为警察他又不想退缩 ， “这个案例对我的冲击真的很大 ， 我默默地听他倾诉 ， 适时给予鼓励 ， 教他一些减压放松技术 。 第二天 ， 他发消息告诉我状态好多了 ， 会继续坚持下去 ， 他们真的太不容易了！”高勤动情地说 。
两个多月来 ， 高勤线上线下共为110人次做心理辅导 。他说 ， 只要能为这些坚持在抗疫一线的民警分担负面情绪 ， 他愿意去做那个“垃圾桶” ， 因为这项工作非常有意义 。
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【【枣阳】高勤：枣阳抗疫民辅警心灵的舒缓者】
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