感觉自己现在活的好压抑?
我非常没有安全感，经常担忧害怕，怕朋友疏远，怕恋人冷漠，怕工作不顺利，甚至简讯一时没有收到回复，都会令我惶恐不安，但等到这些我每时每刻都在害怕着的事情真的发生了，我反倒觉得释然，时间久了其实自己心里也明白了，我担忧的并不是这个世界，而是那个，并没有真的在全力以赴生存着的，我自己。
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静。跟从自己的内心，避免活在别人的世界。题主的年纪正是思想量变到质变的转折点。因为先天、后天环境、家庭教育以及学校等外围因素的影响，认知出现了一个巨大的反差，这种反差的跨度是非常大且常常难以接受。在父母的家庭沟通以及学校的群体交流上或许会越来越自闭。------------------------------------------------------------------------------浮躁的环境会影响自我的认知判断能力。心静，做一个专注的人。------------------------------------------可以是兴趣，也可以是功利。前提是专注。跟从自己内心。
■网友的回复
我大四快毕业找工作了，每天也生活的很压抑。有的时候真的想找人聊聊天，可是却不知道找谁。父亲去世后，母亲身体又不好，不可能把这些负面情绪告诉她，免得她更担心。找姐妹或者朋友，可是每个人都有自己的事情要忙，自己也怕本身就不是讨喜的人，老是向别人传达负面情绪会让别人疏远我。偶尔想发个说说或者朋友圈，总害怕别人会看到。现在感到很孤独，满腔心事无人可说。可能以后会有一次大的爆发吧
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