「早餐」香蕉不要直接吃了,筷子搅一搅,比蛋糕还好吃,早餐10分钟搞定
香蕉不要直接吃了 , 筷子搅一搅 , 比蛋糕还好吃 , 早餐10分钟搞定 。 大家好 , 我是傻姐美食 , 生活中唯有美食和美景不可辜负 。 香蕉作为最普通的水果 , 营养却不普通 , 富含丰富的蛋白质和维生素 , 补钙补铁、增强免疫力、促消化等 , 每天吃根香蕉 , 对身体是很有益处的 。
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除了直接生吃 , 还可以用香蕉做各种美食 , 像香蕉派、香蕉饼、炸香蕉等等 , 口感香甜软糯 , 深受人们喜爱 。 要说最简答的做法 , 必须是香蕉早餐饼了 , 这也是我家早餐最常吃的 。 这几天儿子点名要吃香蕉饼 , 已经连续吃了3天还没吃够 , 今天就把这道简单的早餐做法分享给大家 , 10分钟就搞定全家人早餐 , 营养又美味 , 一起来看看具体怎么做的吧 。
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香蕉早餐饼需要准备的食材:香蕉、鸡蛋、牛奶、面粉、芝麻
具体做法:
1、把香蕉去皮 , 切成小块 , 放入果汁机中 , 加入半袋牛奶 , 打成香蕉泥 。
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2、取一个碗 , 打入一枚鸡蛋 , 用打蛋器或者筷子搅成蛋糊 , 这个过程大约5分钟 , 鸡蛋打发的时间长一些 , 饼的口感就会更松软 , 这和打发蛋清做蛋糕是一个道理 。
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3、把一勺面粉用筛子筛入盆中 , 这样面粉更细致均匀 , 做出来的早餐饼口感自然也更细腻好吃 。
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4、然后把香蕉泥倒入面粉中 , 搅拌均匀后 , 接着倒入打发好的鸡蛋液 , 用硅胶铲上下按压翻拌均匀 。
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5、搅拌至干面粉完全消失 , 像图片这样变成稀面糊 , 静置醒发10分钟 , 让面糊更均匀 。
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6、电饼铛预热 , (也可以用平底锅)不需要刷油 , 把面糊舀入锅中 , 直接摊成圆饼形状 , 表面撒上芝麻 , 烙至一面定型后翻个面 , 然后盖上锅盖 , 5分钟就烙熟了 。 真不愧叫香蕉 , 用它做的饼那叫一个香 , 厨房中香味四溢 , 儿子闻到香味早上也不赖床了 , 早早起床等着吃早餐 。
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【「早餐」香蕉不要直接吃了,筷子搅一搅,比蛋糕还好吃,早餐10分钟搞定】早餐吃它孩子从不赖床 , 三天两头点名要 , 10分钟出锅 , 我特乐意做 。 香蕉早餐饼出锅啦 , 香甜软糯 , 吃一口唇齿留香 , 实在太好吃了 , 这种做法既能当早餐又能当零食 , 凉了也不会发硬 , 大人孩子都爱吃 , 快点动手试试吧 。 香蕉早餐就分享到这里了 , 喜欢就转发给亲朋好友收藏吧 , 如果您也有早餐简单美味的做法 , 欢迎评论区留言分享 , 让更多朋友学习受益吧 。
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