#出锅#豆腐这种做法最简单,加入这菜炖一炖,5分钟出锅,好吃还健康!( 二 )
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13.拌几下即可
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烹饪小贴士:
豆腐的选购技巧:第一 , 豆腐的颜色应该略带点微黄 , 如果过于死白 , 有可能添加了漂白剂 , 不宜选购; 第二 , 好的盒装内酯豆腐在盒内无空隙 , 表面平整 , 无气泡 , 不出水 , 拿在手里摇时无晃动感 , 开盒可闻到少许豆香气; 第三 , 豆腐本身是高蛋白质的食品 , 很容易腐败 , 最好到有良好冷藏设备的场所选购; 第四 , 买回家后 , 应立刻浸泡于水中 , 并放入冰箱冷藏 , 烹调前取出并在4小时内制作 , 以保持新鲜 。
平顶山的你喜欢鸭血豆腐煲吗?
【#出锅#豆腐这种做法最简单,加入这菜炖一炖,5分钟出锅,好吃还健康!】来源:家庭美食台
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