#母亲大学1#改变生命的底色( 五 )
尤其是疫情在家隔离的这段时间 ， 我经常会进行自我觉察 ， 当和孩子有冲突时 ， 会先从自己身上找问题 ， 我是一切的根源 。 当自己有情绪时 ， 我会和情绪在一起呆一会儿 ， 并思考 ， 我的这个不良情绪从何而来 ， 是因为我对孩子的高期待 ， 还是其它什么原因？尽快做出调整 。
当孩子有情绪和不良行为时 ， 我努力能够慢下来 ， 蹲下来 ， 静下来 ， 努力看到孩子情绪和行为背后的动机 ， 做到同步和引导 ， 和孩子进行沟通 ， 多听听孩子的想法 ， 必要时和孩子制定一些契约 ， 并温柔而坚定的去执行 ， 等等 。
所以 ， 整个假期 ， 我们家过的还算祥和 ， 没有太多的鸡飞狗跳 。 女儿上二年级 ， 通过制定契约 ， 并且对孩子做到的地方及时给与肯定与赞扬 ， 我不但减少了很多唠叨、催促 ， 孩子的自律性也有大大的提高 。
比如现在虽然不能正常开学 ， 但是都要上网课 。 每天早上孩子自己定闹钟 ， 大部分时间都能够7点左右起床 ， 自觉主动地阅读一个小时 ， 朗读与默读相结合 ， 还经常会在喜马拉雅上录制一些文章 ， 很多时候 ， 我倒是因为晚上追剧追的太晚而起不了床；
每当一节课下课时 ， 也会自己定闹钟 ， 或者让我帮她定闹钟 ， 休息10分钟以后 ， 开启下一节课 ， 或者去写作业 ， 白天尽早把作业学完 ， 之后就可以痛痛快快的玩了 。
另外我们每天晚上临睡前 ， 形成了一个固定的习惯 ， 就是说优点 ， 孩子们都很享受这个过程 。 洗漱完 ， 躺到床上后 ， 就说“妈妈 ， 该说优点了 。 ”就是我会说出孩子们在一天当中做到的、比较好的6个方面 。
比如 ， 我会对女儿说：
你一如既往地自觉起床 ， 进行自主的阅读；闹钟一响 ， 你就自觉地去上课 ， 写作业 ， 我觉得你的自律性越来越高；
你学英语从来不需要妈妈提醒 ， 凭借你的这种学习热情 ， 你的英语一定会越来越好的 。
今天你在练舞蹈时 ， 跳了一遍之后 ， 自己觉得不太满意 ， 又自觉地跳了一遍 ， 看来你是一个对自己要求很严的孩子 ， 我相信你这样坚持下去 ， 一定会跳的越来越好 。
我会对儿子说：你今天用凳子、玩具、鞋玩的那个游戏真好玩 ， 而且非常有创意 ， 说明你动脑筋思考了 ， 真了不起 。
今天姐姐在书房上课 ， 你进去拿东西的时候 ， 为了不影响姐姐学习 ， 你悄悄地进 ， 悄悄地出 ， 能替姐姐着想 ， 真好！
本文插图
以上我只是分享了自己在母亲大学学习半年多来的几点收获 ， 其实我收获的远不止这些 ， 各位师哥师姐们的生命状态深深地感染了我 ， 你们的生命故事更是向我展现了生命神奇的成长蜕变 。
我庆幸我走进了讲师班 ， 成为我们这个大家庭的一员 ， 能够向郝老师、丁老师、文馨老师、刘慧老师、朝丽老师 ， 还有其它各位老师和同学们学习 ， 学习怎么经营好自己 ， 经营好家庭 。 谢谢你们！
记得著名主持人董卿在一期节目中说过这样一句话：“人这辈子 ， 不在于活过多少日子 ， 而在于记住多少日子 。 “我会记得和讲师班的各位兄弟姐妹一起学习成长的日子 ， 和你们在一起 ， 我很幸福！”
前天晚上 ， 我在腾讯视频上回看《2019央视主持人大赛》决赛时 ， 一个选手说了这样一句话：
“人的一生要走多少路 ， 才能确定前进的方向；在路上要遇到多少人才能知道与谁同行；我们的路已经在脚下 ， 我们的伙伴已经在身旁 ， 那就让我们努力地做好自己 ， 不断地学习 ， 讲好中国故事 。 ”
那么对于我来说 ， 就是要和各位老师 ， 各位同学 ， 一路同行 ， 继续走在家庭教育的道路上 ， 努力学习 ， 不断成长 ， 和大家一起走向成功、健康、幸福！
再次感谢各位伙伴的聆听 ， 感谢大家的陪伴 ， 谢谢你们 ， 我爱你们 ， 再会！
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