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【小儿厌食】小儿厌食中医怎么调理？——广东省妇幼保健院陈凤媚科普系列

专家简介：陈凤媚 ， 广东省妇幼保健院中医科主任医师 ， 担任儿科 ， 新生儿科、内科的中医会诊工作 ， 擅长以中药为主、中西医结合治疗小儿呼吸道疾病 ， 用中医传统疗法治疗厌食、消化不良等儿科疾病 ， 以及妇科疾病以及妇科病术后的调理等 。
初为人母人父 ， 在抚育子女的过程中会遇到各种各样的问题 。在临床上经常被问及：小孩不肯喝奶、不肯吃饭怎么办？是不是小儿厌食症？小儿厌食症是指长期以食欲减退、食量减少为主要症状的一种慢性消化功能紊乱疾病 ， 是儿科常见病、多发病 ， 1-6岁小儿多见 ， 且有逐年上升趋势 。严重者可导致营养不良、贫血、佝偻病及免疫力低下 ， 出现反复呼吸道感染 ， 对儿童生长发育、营养状态和智力发育也有不同程度的影响 。
【小儿厌食】小儿厌食中医怎么调理？——广东省妇幼保健院陈凤媚科普系列
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宝宝厌食的主要原因有以下几个：
1 、疾病因素：许多急、慢性疾病都有厌食的表现 ， 常见有呼吸道和消化道疾病 ， 其中消化道疾病尤为明显 。如孩子在感冒、发热、呕吐、腹泻等急性病发作时 ， 大多伴有食欲下降 ， 甚至短暂的不思饮食现象 。而某些慢性疾病如结核病、慢性胃肠炎、肝炎、贫血及一些慢性感染等引起的厌食 ， 则可维持较长的时间 。
2、药物因素：服用一些药物（如红霉素、磺胺药物等）后 ， 因其对胃粘膜的刺激作用 ， 可引起孩子厌食 ， 此时还常伴有腹痛和恶心、呕吐等现象 ， 几乎所有抗生素长期应用都会引起肠道菌群紊乱 ， 微生态失衡 ， 造成腹胀、恶心与厌食 。此外 ， 如给孩子过多的服用钙片、维生素A或D ， 则孩子亦可出现食欲减退现象 。由药物因素引起的厌食则在停用该药两三天后 ， 亦可逐渐消除 。
3、心理因素：如果宝宝受到惊吓或是过度紧张 ， 也可能会产生厌食的状况 。另外 ， 妈妈在餐桌前对宝宝的态度也可能会影响宝宝进食 。当宝宝不好好吃饭时 ， 不应该以训斥的方式强迫宝宝进食 ， 以免让宝宝产生逆反心理 ， 日后也不配合进食 。过分溺爱 ， 无限制迁就孩子 ， 使孩子养成任性 ， 动不动就以不吃饭来威胁大人以达到目的等 。
【【小儿厌食】小儿厌食中医怎么调理？——广东省妇幼保健院陈凤媚科普系列】4、微量元素缺乏及某些内分泌素不足：维生素B、微量元素锌缺乏都缺乏可引起宝宝味觉功能和胃黏膜消化功能的降低 。常表现为厌食；某些内分泌素如甲状腺功能低下、肾上腺皮质激素相对不足也可表现厌食 。当宝宝出现厌食的情况 ， 不能盲目补锌 ， 应当带宝宝到医院进行检查排除其他原因后再补 。
5、饮食习惯不良或饮食结构不合理：平素给孩子吃较多的零食；夏天摄入冷饮、饮料过多以及吃饭不定时；父母过分注意孩子的饮食情况或常常以强迫手段要求孩子进食等不良因素 ， 均可影响孩子正常食欲 。部分父母对孩子过于溺爱 ， 在饮食结构安排中 ， 蛋白质（蛋、肉、乳类）或糖类（甜食、巧克力等）所占比例过大 ， 长期如此 ， 将造成孩子偏食、挑食的不良习惯 。此外 ， 摄入过多的蛋白质和糖 ， 还可引起胃肠消化吸收功能发生障碍 ， 或使孩子过于肥胖 。食物结构中蛋白质、脂肪、糖和维生素、微量元素的比例不平衡 ， 还可造成孩子营养不良、影响生长发育 。所以应注意培养孩子从小养成不挑食、不偏食的良好习惯 。主食和菜肴应尽量全面和多样化 。此外 ， 一次进食过多均可引起孩子的轻度厌食现象 ， 但常常是短暂性的 。故对婴儿循序渐进地添加辅食喂养（如蒸鸡蛋、加菜汁的稀饭、面条等）是预防厌食的有效办法 。
6、神经因素：控制食欲的饱感中枢和饥饿感中枢位于脑垂体下面 ， 如果这些部位受到影响 ， 就会引起胃动力减弱 ， 胃内容排空因之延长 ， 出现厌食 。


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