#养生保健达人#喝酒多少才算适量？白酒、啤酒不超过2个数，还算安全，自查一下( 二 )
而抗生素是抵抗致病微生物的药物 ， 人们常误认为抗生素是万能“消炎药” ， 只要得了感冒、头疼脑热等 ， 就先服抗生素 。 但是你知道吗 ， 一般的感冒发热多数为病毒性感染 ， 而抗生素对病毒没有任何疗效 。 滥用抗生素 ， 很容易导致菌群失调 ， 增加细菌的耐药性或是二重感染等严重不良反应 。
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总之 ， 健康是我们追求一切的基础 ， 所以 ， 大家参考殷大奎教授的建议 ， 做好保护工作 ， 这样才能更好的生活 。
参考资料：
[1]健康是一种宝贵资源——殷大奎教授谈健康[J].家庭医学：下半月,2011(4):42-43.
[2]殷大奎：20年体重不增的奥秘[J].《健康必读》(10期):36-37.
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