鼻子那些事儿：被虐到怀疑人生的过敏性鼻炎都是怎么好的？( 二 )
发作时氯雷他定+辅舒良
氯雷他定是抗组胺药物 ， 用于治疗过敏症状
辅舒良就是我上面发的第一个图片 ， 是喷的 ， 很多鼻炎的反馈效果不错 。
再有就是坚持泡脚和锻炼身体 ， 后来慢慢的不再用药 ， 坚持锻炼 ， 好了 。
情况二、本身症状比较重 ， 吃抗过敏药昏昏欲睡 ， 脑袋不转 ， 无法工作 ， 就选择中医调理+运动 ， 最后好了
这个是慢功夫 ， 一般得一段时间才能好
情况三、各种尝试后都没效果 ， 硬挺坚持锻炼 ， 最后好了
总结起来 ， 过敏性鼻炎一般无法治愈 ， 但可以自愈！！！
好了的都强调了锻炼身体对于康复的重要性！
操心总结下：
看了上面这些 ， 愈发觉得唤起身体自愈能力很重要 ， 药物可以用 ， 只是缓解症状 ， 真的要解决问题还是要靠自己 ， 强健体魄 ， 增强抵抗力才是王道！
所以 ， 有过敏性鼻炎的朋友们：
加强锻炼很重要！！！
加强锻炼很重要！！！
加强锻炼很重要！！！
当然 ， 个人认为也可以找个中医调理下身体 ， 过敏只是身体的一个反馈和信号 ， 说明身体失衡了 ， 如果不能很好的解决失衡问题 ， 其他问题也会找到你 ， 所谓“正气存内 ， 邪不可干” 。
但是 ， 有一点 ， 急性发作期不要犟 ， 还是要在医生指导下控制症状 ， 喷或者服用一些抗过敏药 。 不然 ， 鼻子痒打喷嚏发展成眼睛痒 ， 流眼泪 ， 之后是咳嗽 ， 哮喘 ， 肺的疾病 ， 整个呼吸系统都崩溃了 。。。 当然 ， 这些是要在医生指导下 ， 不要自己乱吃药！
我现在早晚洗鼻子+晚上泡脚+每周跑三次步 ， 坚持了快2个月了 ， 不再淌鼻涕 ， 遇见冷风也不打喷嚏了 ， 终于摆脱了过敏性鼻炎的困扰 ， 周围的朋友在我的带动下也运动起来 ， 加上早晚洗鼻子 ， 效果也不错 ， 都有不同程度的好转 。
上面就是我对于过敏性鼻炎的一些切实的体会 ， 希望能对大家有些帮助 ， 但是毕竟每个人身体情况不尽相同 ， 大家还是要根据自己身体的反馈量力而行 ， 希望每个被过敏性鼻炎虐到怀疑人生的可怜虫都能早点康复~~~~
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