怎样能让自己化解对敌视的人的负面情绪
我感觉到题主强大的超我，如果没猜错，题主应该是对自己严厉自律的人，题主自己内心有一系列标准，如：对人要友善、要有礼貌、与人不要争吵等等。这些显示出了题主严厉的自我攻击倾向，也就是，题主内心有愤怒，但不能很好的把愤怒指向别人，而是指向自己。我猜想题主有个严厉的母亲。题主的自我认同感应该不是很强吧，是不是很在意别人的看法呢？以上仅是猜测，如果猜得对的话建议题主增强自我认同感，认同自己的愤怒，认同自己无法接受自己的部分，愤怒等等的都是正常的人类情感，应该接受它存在与自己身上的事实。瞎扯的，匿了。
推荐阅读
- 怎样看待培养爱国情怀的一些措施主要针对日本的情况
- 怎样理解网友喜欢调侃五菱的行为
- 怎样和精神世界过于丰富的自己相处
- 生活中有哪一个瞬间让你觉得自己生活在楚门的世界
- 怎样给海贼党们安利银魂
- 人应该做一个有道德的人吗, 或者说，人应该按照自己的意愿生活，还是按照道德的要求生活
- 我想问一个特严肃的问题！怎样拉屎不臭到自己?
- 怎样评价南非制作人（DJ）Black Coffee
- 怎样选择装修公司
- 假设人类具有灵魂，怎样安排灵魂的属性以及人死后灵魂的去向及活动会比较合理