江苏龙网

  1. 首页 > 人文 > >

菁妈育儿▲三种水果存在潜在风险，家长别给娃吃了，儿童白血病越来越多( 二 )


【菁妈育儿▲三种水果存在潜在风险，家长别给娃吃了，儿童白血病越来越多】化学药剂本身就是对人体的健康有害 ， 对正在长身体的孩子来说 ， 这类没有营养的水果更是加倍危害 。
所以当家长们选水果的时候也要注意水果是否绿色安全 。
儿童患白血病的有很大的原因和化学以及病毒的侵袭相关 ， 因为孩童的抵抗力低下 ， 如果长时间食用一些对身体有害还没营养的东西 ， 就会让病毒轻而易举的有潜入身体的机会 。
这几类食物提高孩子免疫力 ， 家长多给娃吃 ， 宝宝少生病妈妈更安心
1、蔬菜水果不能少
多吃新鲜的当季的蔬菜水果 ， 蔬菜水果中的高含量维生素和膳食纤维对于孩子的身体健康是非常重要的 。
让孩子可以更好的吸收营养 ， 提高免疫力少生病 。
比如草莓之中含有“草莓胺”和“鞣花酸”这两种物质成分 ， 它们都具有预防恶性肿瘤预防白血病的作用 。
而蔬菜水果中的维生素C也可以起到提高免疫力的作用 。
菁妈育儿▲三种水果存在潜在风险，家长别给娃吃了，儿童白血病越来越多
文章图片
2、多吃优质蛋白
蛋白质是生命的基础 ， 所以孩子要注意补充优质蛋白质 ， 小婴儿时喝母乳和奶粉都含有大量的优质蛋白 ， 而孩子长大后不喝奶粉也建议喝牛奶 ， 可以给孩子补充优质蛋白 。
像瘦肉 ， 牛肉这类优质蛋白的食物不但有蛋白质还含有锌 ， 铁等这些对孩子非常重要的矿物质 。
写在最后：
孩子的健康和食物密切相关 ， 孩子的健康从食物抓起 。


推荐阅读


上一篇：『时尚风口』养成四个好习惯，一个月逆袭做女神，女生毛孔粗大皮肤差没人追

下一篇：大众的健康养生▲对身体影响很大，一定要注意，这5种水果要少吃