『YOHOGIRL』这些神奇水果,你们都吃过算我输!


今天来尝尝神奇的小众水果!
平时吃惯了苹果、生梨、香蕉这些水果 , 是不是也会觉得腻歪呢?最近度三发现了一些比较小众的水果 , 据说营养价值都很高 , 不仅可以预防多种疾病 , 还可以美容和瘦身!今天度三就来给大家尝尝这些水果吧!
『YOHOGIRL』这些神奇水果,你们都吃过算我输!
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羊奶果
特色
羊奶果主要分布在广西西部、云南等地 , 是一种长在山上的野果子 。 羊奶果一般吃法除生吃外 , 还可以放上盐巴、辣椒腌着吃 , 也可做果汁、罐头、蜜饯 。 而且它有很多药用价值:止咳、止泻、治哮喘、慢性支气管炎等 。
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个头和颜色长得像小番茄 , 果皮上有一颗颗金色小颗粒 , 摸上去有种磨砂的粗糙感 。
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口感
羊奶果的果皮很难剥 , 和提子很相似 , 不同的是不能带皮吃 , 会有点涩 , 不太适合怕麻烦的小伙伴 。 一入口觉得很酸 , 令人牙酥 , 略带一点点甜味 , 大概是70%酸+30%甜 , 还蛮适合我这种不喜欢吃太甜的口味的女生 。 口感比较绵密 , 水分不多 , 没有一口爆浆的感觉 。 羊奶果的核和橄榄核很相似 , 占了整个果子的三分之一 , 感觉没吃到几口果肉 , 就已经没有了......总之 , 没事我不会去吃这个水果 。
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仙人掌果
特色
仙人掌果原产地在南北美洲热带、亚热带大陆及附近一些岛屿 , 中国的话 , 一般只在云南、广西、海南等地多见 。 仙人掌果顾名思义就是仙人掌的果实 , 是的 , 仙人掌会结果子 , 而且营养还很丰富!爱美的女生听好了!仙人掌果含有人体所需的18种氨基酸和多种微量元素 , 可以行气活血、祛湿退热、抗氧化、养颜护肤 。
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长得像mini版的火龙果 , 虽然个头不是很大 , 但是表面小刺特别多 , 剥的时候一定要戴手套!不然扎得你怀疑人生(度三已经吃过这个苦了)!
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口感
切开果子之后 , 里面的果肉颜色也和红心火龙果很相似 , 而且果汁染色和固色度都十分顽强吃一口就拥有咬唇妆~
【『YOHOGIRL』这些神奇水果,你们都吃过算我输!】
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口感是酸甜口味 , 水分很足 , 但是这么小的一个果子里面 , 几乎全部都是籽 , 吃上那么一口 , 比挑鱼刺还慢!说实话花这么多时间吃这么一个小果子还需要手套 , 果汁还会染在手上和嘴上 , 吃一口嘴里还全部都是籽实在是太麻烦了吧 , 不会再买了 。
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释迦果
特色
释迦果又叫番荔枝 , 原产地是热带美洲 , 在中国台湾、福建、广东、广西、海南等地均有栽培 , 是一种热带水果 。 释迦果的营养很丰富 , 有满满的的蛋白质、膳食纤维、维生素C、钙元素、铁元素 , 能有效地促进消化、保护牙齿健康、预防血管动脉硬化、提高身体免疫力等 。 它的糖分也很高(热量不低哦!) , 但对血糖的影响甚微 , 糖尿病患者也可以食用 。


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