怎样克服晚上不敢关灯睡觉诚心求助。
看完动画片僵尸新娘就好了
■网友的回复
不然就买个小夜灯，就一直开着灯睡也没关系，没什么不可以的。等时间让自己慢慢淡忘了这个心理阴影了，就会慢慢不怕的了。开灯睡没什么，不一定要强制禁止自己，越逼自己越难治愈。顺其自然，心理阴影也可以留给时间来治愈。我自己就是这样治愈自己的。害怕就开着灯睡。过了一大段时间以后，冲淡了阴影，就不怕了。
■网友的回复
题主，我会告诉你我9岁的时候晚上睡觉起夜去撒尿看到【不干净】的东！西！了！吗！12岁以前一个人睡觉怕得要死！后来老一辈的都说过了12岁以后就看不到那些东西了，我也就没管了。有些东西虚虚实实，说不清道不明。So，多充实自己，一天累了困了自然也就不想了。
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