【妙蛙养娃】新生儿趴着睡易窒息？还没搞懂“SIDS”的妈妈们认真看
生了宝宝 ， 再淡定的妈妈也开始变得焦虑 。 特别是对于新手妈妈来说 ， 遇到问题简直像天塌下来一样 。 比如：孩子一直吐奶 ， 营养跟不上；经常吃坏肚子 ， 腹泻拉不停；孩子得了尿布疹 ， 又哭又闹；打喷嚏、鼻塞、感冒好不了、持续低烧等...但家长们往往会忽略孩子“睡不好”这个问题 。 有的妈妈会抢答：“有啊 ， 孩子睡眠质量我也有在把关呀~”、“孩子睡不香我也睡不着 ， 我怎么可能忽略这个问题？？”...
其实辣妈这边说的“睡不好”指的不是孩子平时睡不着或睡得少这种常见的问题 ， 而是在睡眠过程中意外“窒息死亡” ， 相信这个问题很多新手妈妈们肯定没意识到 ， 殊不知现在“婴儿猝死综合征（SIDS）”已经成了现在儿童死亡的最主要原因之一 ， 尤其是五岁以下的新生儿 。 而且许多妈妈在宝宝很小的时候 ， 喜欢把宝宝放到沙发上 ， 为的就是方便随时看到宝宝在干什么 ， 但她们绝对没想到这是非常危险的做法……
文章图片
美国《儿科》杂志的一篇研究报告显示：在近8000起12个月以下婴儿关联睡眠的死亡案例中 ， 大约13%发生在宝宝睡沙发的时候；并分享了母乳喂养至少2个月可低至SIDS的风险等信息 ， 即便如此 ， 却还有很多家长们不够重视 ， 所以接下来在睡眠这事上 ， 各位家长绝对不能大意！
文章图片
婴儿猝死综合征”是什么？
有的妈妈可能对宝宝的睡眠安全不在意 ， 觉得不就是睡个觉吗 ， 怎么睡不一样？过去的孩子也没这么多讲究 ， 不照样长得好好的？
在美国每年有超过3500个婴儿在睡眠中突然死亡 ， 在中国这种意外也经常发生 ， 而这就是“婴儿猝死综合征” ， 简称SIDS 。 目前还没有找到明确的发病原因 ， 但一些措施却可以降低风险！我们要做的 ， 就是了解这些预防措施并运用到生活中 ， 从而最大程度的保证孩子的睡眠安全 。
文章图片
宝宝应该怎么睡才安全？
一岁前就是应该仰卧 ， 仰卧睡眠是安全睡眠的基石 。 为了降低发生婴儿猝死综合征的风险 ， 家长或照顾者应该让婴儿仰卧入睡 ， 直到孩子满1岁为止 ， 4–8岁内不建议侧卧睡眠 。 因为仰卧位时上呼吸道刚好在食管的上方 ， 可以允许反流的食物再次吞咽 ， 所以仰卧睡眠并不会增加婴儿(即使是胃食管反流的婴儿)窒息的风险 。
文章图片
虽然很多证据都表明宝宝在1岁前都应该采取仰卧位睡觉 ， 而趴着睡或者侧着睡是不安全的 ， 但如果宝宝已经可以翻身了 ， 自己从仰睡变成俯卧或者侧睡 ， 那么妈妈也不用硬把他翻过来 ， 让他保持自己的姿势就好了 。
但一定要确保床上没有被子、毛绒玩具等容易导致窒息的用品 ， 因为即使是3个月以上的宝宝 ， 这些柔软的用品也是很危险的 。
文章图片
宝宝睡觉时别穿太厚
尽管研究表明 ， 婴儿猝死综合征伴随着过热(overheating)的风险增加 ， 但这些研究中对过热的定义却有所不同 ， 因此 ， 很难提供特定的室温准则来避免过热 。 通常 ， 婴儿应适应环境舒适穿着 ， 父母和照顾者应通过出汗或婴儿的胸口摸起来发烫等迹象判断婴儿是否过热 。 在婴儿睡眠时 ， 应避免过度捆扎和遮盖脸部和头部 。
文章图片
床垫一定不能太软 ， 要硬实一些
推荐阅读
- 木莲妈妈想要知道是否有改变的机会，找专业人士帮忙，新生儿头扁的好难看
- 花卉种植知识技巧新生儿出生后“不哭”是怎么回事？
- 晓兰育儿长大后越好看，占一个父母就偷着乐了，新生儿以下仨地方越丑
- 浩一妈妈培养娃的金钱观，越早越好，熊孩子10天花了6万打赏主播
- 绿叶妈咪刚出生光着身子就跑，网友：哪吒转世，“最牛新生儿”火了
- 恋婴baby坊家长别不当回事，新生儿“第一抱”交给谁？这4种人再亲也不能抱
- 妙蛙养娃很现实，为什么现在越来越多的姥姥在带娃？这3点原因
- 贝亲人和@新手父母要做好这些澡前、澡中、澡后的准备，给新生儿洗澡很棘手
- [树袋宝宝]树袋宝宝提醒：游泳可以提高孩子智商？
- 「木莲妈妈」妈妈大意险出意外，科学应对才是关键，新生儿黄疸莫忽视