:凉拌苦菊,到底用不用焯水?正确处理方法在这里,清脆爽口又营养( 二 )


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如果在家里面大鱼大肉吃腻了 , 可以来一道这个清淡爽口的凉拌菜 , 做法简单又家常 , 喜欢的朋友可以在家试一试 。
【凉拌苦菊之“烹饪小贴士”】
1、做凉拌苦菊时 , 苦菊不能焯水 , 焯水的苦菊色泽不绿 , 口感不脆 , 而且会导致营养流失 , 所以苦菊清洗干净直接凉拌即可
2、处理黄瓜的时候用刀背拍扁 , 这样的黄瓜更容易入味
3、摊鸡蛋饼时 , 我们用小火慢煎 , 煎至定型之后再翻面
4、调料汁时可以根据自己的口味调制 , 醋 , 生抽 , 蚝油的比例为2:1:1 , 这样吃起来酸爽可口
5、鸡蛋饼晾凉之后再切丝 , 这样不会烫坏苦菊 , 影响菜品


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