[小一大书悦读会]战拖的奠基之作，战胜拖拉就是战胜恐惧 | 《战胜拖拉》( 二 )
3.合理规划 。 克服以为一天有24小时 ， 周末有48小时可用于项目中的幻想 ， 它将让你更加清晰的看到实际可用的时间 。 只安排下列事情：
（1） 先前已经决定好的时间 ， 比如吃饭、睡觉、开会
（2） 自由时间、休闲、阅读
（3） 交往 ， 和朋友聚会
（4） 健身运动
（5） 常规事务 ， 比如上课、医院、交通
记下时间的去向将会让你真正了解到自己的低效和无效时间段 ， 进而心平气和地接受不能改变的现实 ， 改变能改变的现实 ， 将时间高效地用起来 。 花时间去玩儿与花时间去工作 ， 一样重要 ， 祝你尽享对时间具备掌控感的幸福 。 五色图书 ， 五彩人生 ， 周六随心日快乐！
悦读者：一串 ， 全民阅读推广者；市高考文科状元；年读200本+图书；知乎专栏作者；三节课讲师 。
编辑：MM豆
【[小一大书悦读会]战拖的奠基之作，战胜拖拉就是战胜恐惧 | 《战胜拖拉》】战拖必读经典
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