@日料店半片三文鱼卖38元,自己做花10元,做法简单,孩子最爱

不知道为什么我家孩子特别喜欢吃日料 , 尤其喜欢吃三文鱼 , 三文鱼营养价值很高 , 孩子喜欢吃 , 做母亲的应该会感到高兴 , 但是日料店里半片三文鱼头就要三十八元 , 经常吃 , 经济也不允许 , 不是舍不得给孩子吃 , 是因为不值 。日料店半片三文鱼卖38元 , 自己做花10元 , 做法简单 , 孩子最爱 。我从超市里买一个三文鱼头才十块钱 , 价格相差太大了 , 所以不如自己在家给孩子做 , 味道和日料店差不到哪去 , 只需要简单的四步就能出锅 , 孩子最爱吃了 , 快来学学吧!「添喜的厨房」香煎三文鱼头
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By 添喜lucklily
配料:
三文鱼头 一个、食盐 适量、柠檬汁 几滴、白兰地 适量、黄油 一小块、白胡椒粉 适量
【@日料店半片三文鱼卖38元,自己做花10元,做法简单,孩子最爱】烹饪步骤:
1.三文鱼头洗净;
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2.用厨房纸吸干水分 , 抹上食盐和白胡椒粉腌制一会儿;
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3.锅中放入小块黄油 , 放入鱼头煎制 , 注意过程中多次翻面 , 淋上些许白兰地 ,
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4.煎熟装盘 , 趁热吃 , 吃的时候淋上几滴柠檬汁口味更好! 因为小朋友闻到香味的迫不及待 , 所以我还来不及选盘和修饰大家可以脑补一下搭配上精致美碟 , 花饰、垫纸 , 修饰后的成品美图!
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烹饪小贴士:
一般人群均可食用 。过敏体质、痛风、高血压患者慎食 。孕妇忌食生三文鱼 , 一般人还是可以吃的 , 三文鱼如何选购呢?1、可以看看鱼腮是否鲜红 , 颜色越暗代表存放的时间越长 , 褐色就是时间好长了 。2、可以看鱼的眼睛是否水润 , 深陷或者过于凸出都代表不是最新鲜的 。3、闻味道 , 不新鲜的会很大的臭味 , 很好辨别的 。新鲜(冰鲜)的三文鱼 , 鱼肉手感紧实 , 很有弹性 , 用手指按压后可以迅速的弹回来 , 不会留下痕迹 。闻起来的味道 , 有着浓郁的鱼油香气和海洋味道 , 同时带着隐隐的坚果香 。
大家喜欢这道美食吗?


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