患者：脑动脉硬化，怎么让它“软下来”？
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随着年龄的增长 ， 我们难以避免地要面临身体各部位老化的问题 。而血管的硬化老化 ， 常常就是其中表现最隐匿 ， 发作起来却往往是最严重的情况 。
脑动脉硬化 ， 是一种老年群众常见的血管疾病 ， 它的危害性比较大 ， 如果不及时治疗很有可能引起死亡 。对于脑动脉硬化患者来说 ， 经常会出现头痛的现象 ， 严重时甚至会影响到患者正常的生活 。因此 ， 除了及时去医院就诊治疗 ， 患者自己在日常生活中也需要多注意 ， 才能保护好血管 。
那么 ， 脑动脉硬化引发的头痛 ， 该怎么缓解才好？
脑动脉硬化是全身动脉硬化中最为凶险的一部分 ， 同时也是急性脑血管疾病 ， 尤其是脑缺血发作的主要发病基础 ， 是各种原因所导致的脑血管管壁变硬 ， 或者粥样硬化的总称 。在出现脑动脉硬化后 ， 必须积极治疗控制 。
第一、脑动脉硬化的日常护理
在日常生活中 ， 患者要注意作息有规律 ， 避免熬夜劳累 。此外 ， 还要控制好自己的情绪 ， 避免过度激动、悲伤等情绪 ， 尽量减少情绪波动 。建议患者在平时多进行适度的体育锻炼 ， 从而提高免疫力 ， 有利于疾病恢复 。
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第二、脑动脉硬化的饮食控制
脑动脉硬化患者 ， 在日常生活中要控制动物性脂肪的摄入 ， 避免胆固醇过高 ， 否则会加重脑动脉硬化 。同时 ， 还需要注意避免高糖饮食 ， 否则会让血糖升高 ， 从而对血管内皮细胞造成损害 。建议患者在日常生活中多吃蔬菜 ， 水果 ， 海带 ， 而且要注意控制体重 ， 戒烟戒酒 。
第三、脑动脉硬化的药物治疗
脑动脉硬化患者一般需要用降血脂的药物来治疗 ， 也可以用活化神经细胞的药物 ， 与此同时还要治疗高血压 ， 糖尿病等容易导致脑动脉硬化的主要疾病 。病情得到缓解之后 ， 头痛的症状就会减轻或是消失 。
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【患者：脑动脉硬化，怎么让它“软下来”？】脑动脉硬化的危害性不容小觑 ， 不及时治疗以后会发生脑卒中的可能 。因此 ， 如果一旦得了这种疾病要及时去治疗 ， 而且在日常生活中还要做好护理 ， 尤其是伴有高血压病、高脂血症或糖尿病等患者 ， 更要引起足够的重视 。
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