我两个多月瘦了30斤正常吗
可否告知您的运动内容和大概是怎样规划饮食的以及这两个月睡眠质量如何。
■网友的回复
【我两个多月瘦了30斤正常吗】 还是不推荐吃药，你们不觉得很恐怖吗？还是老话，迈开腿管住嘴，锻炼和饮食结合更可靠
■网友的回复
吃药？什么药？除了奥利司他，用其他药应该都是算不正常的吧？
■网友的回复
不健康，正常的范围是一个月8斤。后期过了一定期限，肯定存在反弹，不过既然已经瘦了，还是先营养均衡，坚持运动，戒掉药物。
■网友的回复
吃药肯定不行 身体重要啊题主
■网友的回复
停药吧。
■网友的回复
请问是什么减肥药啊
■网友的回复
我原来168 150斤 现在115 我吃的中药胶囊 也没有副作用 这样正常吗 我睡眠质量也挺好的 运动就是平常跟我妈溜溜弯 也没干别的健身 什么都挺正常的
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