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磨牙■磨牙真的是“缺钙”或“肚子有蛔虫”吗？怎么治疗？( 二 )


磨牙■磨牙真的是“缺钙”或“肚子有蛔虫”吗？怎么治疗？
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睡眠磨牙症是一种临床诊断 ， 主要依靠睡眠期间磨牙的病史 ， 并通过患者家属的描述来确诊 。
应当注意患者有没有导致磨牙的相关危险因素 ， 例如睡眠质量差、阻塞性睡眠呼吸暂停的体征和症状 ， 以及摄入过量的咖啡因或酒精 。
睡眠相关磨牙症的诊断标准是：
1、在睡眠期间出现规律、频繁的磨牙声
2、存在以下一种或多种临床症状：
牙齿异常磨损伴随有睡眠期间磨牙
醒来时早上下颌肌肉疼痛或疲劳 ， 和/或暂时性头痛 ， 和/或下颌关节活动困难 ， 伴随睡眠期磨牙
磨牙如何处理？
需要说明的是 ， 磨牙在儿童中非常常见 ， 而且大多并不会引起明显的症状 ， 因而也不需要治疗和处理 ， 会随着年龄的增长逐渐减少 。
但是如果频繁的磨牙已经导致了相关症状 ， 则需要进行一些处理 。
磨牙■磨牙真的是“缺钙”或“肚子有蛔虫”吗？怎么治疗？
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可以在口腔医生的指导下在睡眠时佩戴牙套 ， 防止牙齿的进一步磨损并减少噪音 。
同时需要减少酒精、烟、咖啡因的摄入 ， 以减轻这些行为对睡眠的影响 。
如果患者有影响睡眠的疾病 ， 比如腺样体、扁桃体肥大、睡眠呼吸暂停等 ， 也需要针对这些疾病进行治疗 。
如果患者有精神压力大、抑郁、焦虑等症状 ， 可以寻求心理医生的帮助 。
如果早上醒来发现颞下颌关节疼痛 ， 可以采用理疗、口服布洛芬等方式缓解疼痛不适 ， 并尽量不要进食坚硬的食物 。
综上所述
夜间睡眠磨牙并不是因为肚子里有蛔虫或者是缺钙 ， 主要是各种因素导致睡眠行为紊乱 ， 而出现的规律、频繁的咀嚼肌收缩 ， 一般并不需要处理 ， 会随着年龄的增长而减少 。
如果磨牙导致牙齿磨损、颞下颌关节疼痛、咬合障碍等明显的症状 ， 则可以通过带牙套减轻牙齿磨损 ， 并针对引起睡眠紊乱的病因进行相应的治疗 。
参考文献
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【磨牙■磨牙真的是“缺钙”或“肚子有蛔虫”吗？怎么治疗？】Pavone BW. Bruxism and its effect on the natural teeth. J Prosthet Dent 1985; 53:692.


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