抑郁的时候怎样让自己心情好起来
我的方法就是： 保持良好生活习惯。 早起不熬夜。 保持运动。 好好吃饭，没胃口也要吃，最好每天有水果。 有自己的兴趣爱好。（听歌、看电影、追剧、阅读、摄影、旅游） 坐公交从起点坐到终点，走从没走过的街道。 到广场、公园发呆，观察周围的人。 抄写《心经》
■网友的回复
快快写日记写了就好好了
推荐阅读
![[创作者来直播]国联股份多多电商首播带货：订单超2.3亿元！观众达5.1万次](http://ttbs.guangsuss.com/image/a9705ba3d808d27705a84e7a1cf72585)
- 怎样看待培养爱国情怀的一些措施主要针对日本的情况
- 怎样理解网友喜欢调侃五菱的行为
- 即将要去澳洲学护理在国内的时候应该看啥书
- 怎样和精神世界过于丰富的自己相处
- 为啥结婚的时候，不仅新郎要挨打，伴郎伴娘也要挨打
- 怎样给海贼党们安利银魂
- 干活的时候会想闲下来的做的事，可是闲下来又不想干，总想逃避咋办?
- 我想问一个特严肃的问题！怎样拉屎不臭到自己?
- 用马桶的好处与坏处有哪些
- 怎样评价南非制作人（DJ）Black Coffee