用iPad来看PDF和视频的同时怎么样保护视力
已严重过度透支，还要继续？？人眼看近处相当于单手提物体，所以长时间提着物体，肌肉酸痛，眼睛同样！视力最有效的保护方法：30-60分钟停下手中事物去外面休息下
■网友的回复
觉得眼睛疲惫的时候可以用用眼药水缓解一下，不建议经常滴，润洁，FX ,效果都可以，屏幕可以调整的暗一点，也可以选择佩戴一付防蓝光的镜片。保持看近距离40分钟看远5-10分钟，劳逸结合缓解眼睛的不适。
■网友的回复
休息。就是最大的保护。然后可以吧平板设置为护眼模式。不建议眼药水，眼睛疲劳就是休息的信号，使用眼药水不过是进一步透支罢了。多眨眼睛。
■网友的回复
谢邀。请参考：考研狗如何解决视疲劳和学习时间之间的矛盾？ - 章伟忠的回答。
■网友的回复
想知道你是怎么用ipad看pdf的，哪个软件
【用iPad来看PDF和视频的同时怎么样保护视力】 已经解决 下载百度云，然后把pdf文档下载，复制到ibook。
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