【妈妈力育儿】“对症下药”最重要，宝宝便便不规律出现便秘了？宝妈不用慌( 二 )
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如果不知道宝宝的过敏源 ， 宝妈可以带着宝宝去医院做一次检测 ， 知道宝宝的过敏源 ， 这样也会有备无患 。
妈妈力育儿寄语
宝宝便秘的事情可大可小 ， 平时宝妈一定要注意宝宝对膳食纤维的摄入 ， 根据宝宝的实际情况使用富含膳食纤维的食物 ， 比如菌类、蔬菜、豆类等等 ， 我们都可以添加到宝宝的饮食中 。
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如果宝宝还小 ， 我们可以将这些食物细作 ， 确保宝宝可以消化；如果宝宝大一些 ， 我们就变化花样做 ， 最好让宝宝爱上这样食物 。
另外 ， 我们在给宝宝提供主食的时候 ， 可以选择粗粮细作 ， 让宝宝多食用一些粗粮 ， 这对宝宝的健康非常有利 。
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宝宝便秘了 ， 你有什么高招！
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