高血压为啥不能吃高能量的食物
【高血压为啥不能吃高能量的食物】 高热能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可诱发肥胖，肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以，本病患者饮食上应限制高热能食物。
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高血压对饮食的要求是低盐低脂饮食。摄入过多的氯化钠会引起血压进一步升高，过多的脂肪会造成血脂升高，血管硬化，加速高血压并发症的出现，如脑血管意外。至于高能量的食物，人在摄入过多能量的食物后，糖类（如淀粉、葡萄糖等）也可转化为脂肪，造成脂肪含量升高，影响血脂。控制饮食和加强锻炼是高血压最重要的治疗手段之一，所以饮食一定要注意。
■网友的回复
控制对我们身体有害的，增加对于们身体有益的。就是一个简单的加减法逻辑而已。
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