中新网■对抗糖尿病、抑郁症，六旬老人15年坚持做一件事
中新网客户端北京4月13日电(采访人员 上官云)65岁的曹林没想到，自己会在年过花甲时成为“网红”：身患糖尿病，还一度得了抑郁症。为与疾病对抗，坚持跑步锻炼15年，成为跑友口中的“奥森传奇”。。中新网■对抗糖尿病、抑郁症，六旬老人15年坚持做一件事
他把自己的故事写成《奥森日记》，也看哭了许多人。逐渐从疾病的纠缠中挣脱后，曹林说，想去一个小岛，每天跑步、写作、看书，照顾家人。“面临过死亡的威胁才会知道，以前纠结的，很多都是小事。”
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曹林在跑步。受访者供图
【中新网■对抗糖尿病、抑郁症，六旬老人15年坚持做一件事】确诊糖尿病：人生中黑暗的一幕降临
2000年，曹林通过人才引进的方式来到北京工作，在北京科技大学执教。
他原本喜欢运动。到北京后，生活三点一线，运动量大减，加上酷爱肉食，曹林身高还不到170公分，不知不觉间，体重却飙升到172斤。
“最困难的是出门系鞋带，肚子凸起，一弯腰气喘如牛。”他回忆，“去教室时，从一楼走到四楼的实验室，要歇四次，有时汗珠子能湿透衣服。”
数次在课堂出现眩晕症状后，曹林在家人催促下去医院检查，发现餐后血糖值已达高渗性糖尿病昏迷的程度，而且还有尿蛋白和高血压，并伴有心绞痛。
“住院观察。”医生的话简单又直接，曹林听上去却像晴天霹雳，“糖尿病看着不危急，但好像大坝中的蚁穴，缓慢地侵蚀着人的生命，一旦崩塌迅猛无比。我觉得，人生中黑暗的一幕降临了。”
抑郁症发作时，曾想到过死
2006年初，曹林住院了。此时距离他确诊大概过去了2个月时间。
病房不很大，里面住着的全部是出现并发症的糖尿病患者，有的心脏有问题、高血压或者肾衰，有的是足坏疽，几乎每天都在痛苦中生活。
安顿妥当，曹林开始接受治疗。病床就在窗户旁边，他经常会向窗外看看，呼吸点新鲜空气。病房里的空气不是很好，也能听到被疾病折磨的病人，发出烦躁的喊叫声。
一天深夜，他床位正上方的楼上，忽然传来嘈杂的脚步声和哭叫声：一位老人去世了。曹林从未在时间上、距离上甚至心灵上，与死亡离得这么近，他心脏绞痛到天亮。
这段经历给曹林带来了极大的心理刺激，病情一天天好转，但压抑的心情却一天比一天严重。糖尿病控制住后，他马上去了另一家医院的精神科。医生告诉他，这是抑郁症。
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曹林。受访者供图
想到以后要天天靠吃药打针活着，曹林心上总像压着一块大石头，“觉得好像只有死，我才能得到解脱和轻松。”
跑==strong====strong==步吧，奥森传奇
正当曹林在抑郁症的旋涡中挣扎时，出院那天，护士长看出他心情的沉重和不快。
“护士长叫我别有心理压力，说曾经有人靠跑步锻炼和控制饮食等方法，有效控制住糖尿病。”一番话仿佛给曹林提了醒。
他开始了跑步生涯，但高估了自己的体力。最初压根跑不动，只能徒步，很艰难地尽可能多走一段路，“或许那只能叫跋涉。”
那段时间曹林在饮食上也相当节制，大量吃蔬菜，间或吃一些水果。他很受卖水果小贩们的欢迎：因为不能吃太甜的，买水果时从不挑剔。
搬家到北京奥林匹克森林公园附近后，这里成为曹林固定的跑步地点。如无特殊情况，每天清晨或晚上，他会雷打不动地出现在公园。慢慢地，从只能跑400米，到后来可以跑10000米。
跑友们都知道了这个在奥森公园坚持锻炼的老人，还送他一个绰号“奥森传奇”。2010年，他又参加了在北京举行的一次春季长跑节，10公里跑完，花了不到43分钟。
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