#宝妈读吖#终生发育的大脑

在心理的感觉上 , 安全感就像小婴儿回到母亲的怀抱 。 这个母亲是温情的、柔软的、敏感的、有包纳性的 , 总是微笑地充满爱意地注视着你 , 无论你是什么样子 , 无论你有着怎样的需要 , 她都耐心地和你在一起 , 她不会评价你 , 不会审视你 , 她只是看着你 , 拥抱你 , 允许你的一切自然地发生 , 在她那里 , 你始终是可爱的 , 也总是令人欣赏的 。
安全感也像是父亲的臂膀 , 这个父亲是勇敢的、睿智的、坚韧的、富有力量的 , 他总是守在你身边 , 保护你的安全 , 为你提供支持 , 这些支持包括身体的、精神的和物质的 , 他还会告诉你你是谁 , 为你指引方向 , 为你提供榜样性的示范 , 每当你遇到艰难险阻 , 他会以他的经验和智慧来告诉你 , 这是怎么回事 , 然后用坚定的目光鼓励你 , 推动你向前走 。 必要的时候 , 他还会走上前来帮你一把 。
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我们每个人 , 自出生之日起就在追求这样的安全感:母性的温暖和父性的力量 。 对于人的心理发展来说 , 只要拥有这两个部分的经验 , 那么安全感就能在身体和心灵深处驻扎 , 这些安全的感觉 , 将会被复制到其他关系里去 , 进而给人们的内心和生活带来积极正向的循环效应 。
这个过程 , 也有一定的生理和神经科学的依据 。
科学家的研究发现 , 当婴儿刚刚从母体里娩出时 , 和身体的其他器官相比 , 大脑的分化程度最低 。 所以大脑的后续发育 , 主要取决于基因规划的神经系统的成熟过程 , 尤其是取决于人际关系的体验过程 。
科学家们为了卖弄高深 , 总是不太能好好说话 。 这段话如果翻译成大白话 , 它其实是在说:
胎儿在子宫里时 , 大脑的发育程度比身体器官要落后 , 所以大脑的发育更多仰赖于出生之后 , 神经系统逐渐的自然成熟和人际关系的互动所带来的心理体验 。
如果婴儿有幸得到优质的父爱和母爱 , 那么毋庸置疑 , 他就会在身体、心理和精神的层面植入一种叫做安全感的感觉 。 或者还可以说 , 在这个婴儿的大脑里 , 有一条叫做“安全感”的神经线发展得很完善 , 很敏感 , 很粗壮 , 可以在任何时候支持到孩子的自我系统 , 让他在面临困难时拥有勇气 , 在人际关系里自然放松 , 心理现实和客观现实趋向一致 。
那么问题就来了:也许你就是没有那么好运 , 由于种种原因 , 经常都觉得自己没有安全感 , 是否有什么补救措施吗?
答案是:当然有 。
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首先我要告诉你一个好消息 , 那就是:
人的大脑不像身体的其他器官 , 大脑不会因为你已经成年而停止发育 。 正是因为大脑在出生时分化程度比较低 , 这让它拥有无限的可能 , 让它可以终生都在持续发育 。
正是因为大脑有终生发育的特性 , 脑瘫患者才会随着时间推移 , 慢慢发展出最初没有的身体机能;也是因为大脑的这个特性 , 让一个人可以在任何年龄开始学习新技能 , 哪怕身体已经90岁了 , 也仍然不在话下 。
【#宝妈读吖#终生发育的大脑】所以 , 亲爱的读者 , 你可以现在开始为自己补足安全感这一课 , 任何时候都不算晚 , 都是刚刚好的时刻 。 只要你秉承正确的原则 , 使用真正有效的方法 , 就可以激活你的脑神经系统 , 让大脑里那条叫做“安全感”的神经线持续发育 , 直至找到身体、心理和精神三位一体的安全感 。


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