「木莲妈妈」不然就会落下“产后风”？这样坐月子才健康，坐月子要穿长袖衣裤( 二 )
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(4)关于出汗
及时补水 ， 出汗后避免冷毛巾擦拭 ， 用干净的干毛巾擦汗 ， 夏季开窗通风可选择纯棉布盖在膝关节
妈妈寄语：
对于妈妈来说坐月子是人生的大事 ， 不能忽略 ， 自己的身体更是重要 ， 所以坐月子不要怕繁琐 ， 多咨询医生 ， 洗头和洗澡也是可以的 ， 但要避免受风着凉 。
今日话题：
【「木莲妈妈」不然就会落下“产后风”？这样坐月子才健康，坐月子要穿长袖衣裤】你认为月子应该怎么做？如何才能避免“产后病”？
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