「血管」做了心脏支架手术，半年后再心梗，血管完全堵死！问题出在哪里？( 二 )
支架后 ， 如何预防血管再次堵塞？
1. 认真服药
一般来说 ， 支架术后1年内 ， 患者需服用两种抗血小板药物来预防血栓形成 ， 分别是阿司匹林和ADP抑制剂（氯吡格雷或替格瑞洛） ， 1年后可根据病情停用后者；他汀类降脂药也是必不可少的 ， 包括瑞舒伐他汀、阿托伐他汀等等 ， 它不仅仅起到降脂作用 ， 更重要的作用是抗炎、稳定斑块 ， 防治心脑血管疾病 。除此之外 ， 控制心率的药物、改善心绞痛的药物、降压药、降糖药等也要视情况服用 。切记 ， 遵医嘱用药是关键 ， 不可随意增减药量或者停药 。
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老人吃药
2. 定期复查
一方面 ， 对于身体来说 ， 支架毕竟是异物 ， 术后再狭窄的高发期一般出现在半年以内；另一方面 ， 是药三分毒 ， 长期吃药可能会出现一些不良反应 。因此 ， 心脏支架术后需要定期复查 ， 便于早期发现再狭窄、支架贴壁不良、药物副作用等不良事件 。
一般来说 ， 术后1个月、半年、1年这三个时间段需要到医院复查 ， 复查的项目主要包括血常规、凝血功能、肝肾功能、心肌酶谱、血脂、血糖、电解质、心电图、心脏彩超等 。除此之外 ， 如果有不适症状应该随时复查 。
3. 合理饮食
暴饮暴食、高盐高脂等不良的饮食习惯 ， 本就是血管堵塞的诱因 ， 因此 ， 术后一定要合理饮食 。以清淡饮食为主 ， 讲求低盐、低脂、低糖的饮食原则 ， 少吃高胆固醇、高脂肪、高热量以及辛辣刺激性食物；多吃新鲜果蔬 ， 适量喝牛奶或食用瘦肉、豆制品 ， 补充膳食纤维和优质蛋白 ， 防止便秘；最好是选用植物油 ， 少用动物油 ， 多采用水煮、清蒸、凉拌等烹饪方式 。
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多样的食物
4. 改正不良的生活习惯
首先 ， 一定要戒烟戒酒 。吸烟喝酒都会使得心跳加速 ， 增加心肌耗氧量 ， 引起血管痉挛 ， 让本就堵塞的血管“雪上加霜” 。另外 ， 酒精在肝脏代谢 ， 许多药物也在肝脏代谢 ， 长期饮酒不但会影响药效 ， 还会增加肝损伤等不良反应的发生风险 。其次 ， 保持规律作息 。年轻人多存在晚睡、熬夜等情况 ， 导致睡眠不足 ， 不仅影响到白天的精神 ， 还不利于血管健康 。
5. 适当运动
【「血管」做了心脏支架手术，半年后再心梗，血管完全堵死！问题出在哪里？】有些患者担心运动会使支架移位或脱落 ， 其实这种担心是多余的 。支架中间有收缩球囊 ， 置入血管狭窄处之后将牢牢贴在血管壁上 ， 不会移位 ， 更不会脱落 。待病情稳定后 ， 提倡患者开始运动康复治疗 ， 有利于疾病预后 。
运动应适量 ， 讲求循序渐进 。手术结束初期 ， 可以在床边慢慢走动 ， 如果不能下床 ， 可在医护人员的指导下做些肢体活动；康复期可以做些有氧运动 ， 推荐行走、慢跑、游泳、骑自行车、打太极拳等运动方式 ， 注意热身和放松 ， 运动的最大心率不超过170-年龄 。最好在家人或医护人员的陪同下运动 ， 如果在运动过程中出现胸闷气短、心率过快、心绞痛、面色苍白、大汗淋漓等不适症状 ， 应立即暂停运动 ， 必要时及时就医 。
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6. 心态平和
良好的心态 ， 堪称一味良药 ， 心脏支架术后者更要积极调整心态 。一方面 ， 不要过分担心病情 ， 很多做过支架手术的患者照样可以长寿 ， 且生活质量良好；另一方面 ， 尽量保持心态平和 ， 不要有特别大的情绪波动 ， 减少过度愤怒、悲伤、激动、高兴、抑郁等情绪 ， 因为强烈的情绪刺激会引起血管痉挛和收缩 ， 甚至会危及生命 。
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