『心理健康汤老师』轻松改善视力！，你的视力怎么样？胡萝卜的这些做法功效加倍( 二 )
大家可以放一些鸡蛋和胡萝卜在一起 ， 因为鸡蛋可以帮助胡萝卜的营养得到最大的释放 。 这样可以帮助你方便食用胡萝卜 。
虽然胡萝卜和萝卜只有一个字的差别 ， 但是大家要记得胡萝卜在维护眼睛健康方面的功效要好于平常的白萝卜 。
4、胡萝卜汁 。
如果你是一个喜欢喝水果汁的人 ， 那么你可以试一试胡萝卜汁 。 大家可以配着一些其他的水果一起放在榨汁机里 ， 这样的口感和味道可以更好 。
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5、和羊肉一起烧成的羊肉汤是一道鲜美的菜肴 。
这道菜特别适合在冬天食用 。 胡萝卜和羊肉的搭配可以帮助人体更好的吸收羊肉的营养 ， 而且羊肉还可以帮助胡萝卜产生甜蜜的口味 。
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【『心理健康汤老师』轻松改善视力！，你的视力怎么样？胡萝卜的这些做法功效加倍】大家一般用胡萝卜还会做出什么样的菜呢？
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