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「小兔与小猴」为何备孕还不来？谨记4个误区，排卵期、孕前营养和调理已做好( 二 )


事实上 ， 孕前进补的问题并非每位准妈妈都需要 。
如果你孕前身体的确很虚 ， 适当缓慢进补是必要的；如果你精神状态好 ， 身体倍儿棒 ， 按照日常饮食就行了 ， 不必刻意寻求高营养高热量的食物；如果你孕前就已经是个胖美眉了 ， 你要关注的重点可能不是进补 ， 而是如何控制体重了 。
因为 ， 有研究发现 ， 孕前体重与备孕效果有着千丝万缕的关系 。
「小兔与小猴」为何备孕还不来？谨记4个误区，排卵期、孕前营养和调理已做好
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★本文总结：
备孕期 ， 想要大家完全保持淡然这的确有点难度 ， 但是 ， 我们也不要为了备孕而把所有的精力都放在这上面 。 按照医生的指导建议固然重要 ， 但保持良好的生活习惯对备孕同样有促进作用 。 有些事情不可太较真 ， 太认真你就输了！
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关于备孕 ， 你觉得哪些方面比较重要呢？


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