『儿科医生鱼小南』宝宝白天小睡多久比较好？( 二 )
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你们这是不知道 ， 白天的小睡对宝宝有多重要 ， 人体的各种生理机能反应 ， 千百年来流传下来 ， 是有道理滴 。
白天睡好了的宝宝 ， 心身愉悦了 ， 对认知能力的发展有好处 ， 注意力也更持久 ， 情绪也更稳定 。
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再退一万步说 ， 你们以为白天不让宝宝睡 ， 就能得逞吗？白天睡眠无法满足后 ， 宝宝会受到更多的外部刺激 ， 小脑袋吸收消化不了 ， 反而晚上更难睡着 。
这样一想 ， 宝宝是不是很可怜？“白天别人有得睡我没得睡 ， 晚上别人睡着了我还睡不着……”
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