[徐徐静听]30天后皮肤变好，痘痘也减少了，坚持这5个护肤的好习惯( 二 )
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【[徐徐静听]30天后皮肤变好，痘痘也减少了，坚持这5个护肤的好习惯】要想养成一个光滑白皙的皮肤 ， 除了做好上面的这些工作以外 ， 平常的饮食包括运动非常重要的 。 护肤不是一朝一夕的事情 ， 也不是一两天就能变好的 ， 所以重要的是贵在坚持 。 你们可以先用30天的时间来让自己养成一个好习惯 ， 只要坚持下去 ， 皮肤会慢慢的好 ， 痘痘和黑头情况自然也就变少了 。
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