「」50岁江珊，减肥16斤魅力不减当年，秘诀公开，吃的多也能瘦的快！( 二 )
当然 ， 后来再次减肥的时候证明了这一点 。在一位减肥成功的朋友指导下 ， 小编我调整了饮食的状态 ， 没多久体重降到了95斤 ， 调整饮食是有效的 ， 是没有副作用的 ， 瘦了以后也没有反弹 。
其实 ， 减肥也就是一瞬间的事情 ， 方法对了是很容易的 。
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