云云营养师话生活@中年以后，能做到这7点的人，再配合2点，健康长寿伴你行( 二 )
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二、情绪好
积极的人像太阳 ， 照到哪里哪里亮 。 消极的人像月亮 ， 初一十五不一样 。 这句话也是这个意思 ， 我们每个人要学会和我们的情绪相处 ， 多一些好的情绪 ， 少一些坏的情绪 ， 不是很好吗？今天你开心一天也过去了 ， 你不开心它这一天也过去了 ， 那为什么我们不开心一点了？你觉得呢？
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